現(xiàn)在很多糖尿病人都不能定期監(jiān)測(cè)血糖，有的患者甚至一年才監(jiān)測(cè)一兩次，沒(méi)有癥狀時(shí)干脆就不監(jiān)測(cè)，這類患者約占到糖尿病患者的90%左右。其實(shí)，糖尿病人應(yīng)該提高自我保健意識(shí)，不僅要定期監(jiān)測(cè)“手指血糖”，還要測(cè)量“糖化血紅蛋白”，只有這樣才能反映近三個(gè)月來(lái)的平均血糖水平。
誤區(qū)一：不上醫(yī)院、無(wú)癥狀就不測(cè)血糖
很多糖尿病患者去醫(yī)院測(cè)了血糖后才發(fā)現(xiàn)血糖控制不好。當(dāng)醫(yī)生問(wèn)起有沒(méi)有定期監(jiān)測(cè)血糖時(shí)，很多“糖友”都表示去醫(yī)院看病時(shí)才會(huì)測(cè)血糖，如果平時(shí)沒(méi)有什么癥狀就不會(huì)測(cè)，算下來(lái)有時(shí)一年才測(cè)兩次。專家認(rèn)為，如果患者偶爾去醫(yī)院測(cè)血糖然后開藥，會(huì)對(duì)醫(yī)生造成一定程度的誤導(dǎo)，醫(yī)生很可能會(huì)根據(jù)一次血糖指數(shù)而增加藥量，而一次的血糖指數(shù)并不能完全反映患者平時(shí)的血糖狀況。
誤區(qū)二：只測(cè)空腹或早餐后血糖
如果患者次日去醫(yī)院做檢查、開藥，部分“糖友”會(huì)在檢查前一天刻意少吃飯，且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，第二天只測(cè)一下餐后血糖，血糖指數(shù)還可以，但卻不是平常的狀態(tài)。專家認(rèn)為，如果一個(gè)月測(cè)一次血糖就等于沒(méi)有測(cè)。還有一部分患者血糖高，本應(yīng)在早餐前打胰島素，可是如果第二天要測(cè)血糖，就不打胰島素了，病人說(shuō)想知道自己不打針不吃藥時(shí)的血糖情況，其實(shí)這對(duì)醫(yī)生的診斷很不利。
誤區(qū)三：光測(cè)“手指血糖”
“糖友”在測(cè)血糖的時(shí)候不能光測(cè)“手指血糖”，還要測(cè)“糖化血紅蛋白”，這樣才能反映最近三個(gè)月來(lái)的平均血糖水平，這更有利于醫(yī)生判斷病情。“手指血糖”和“糖化血紅蛋白”就好比一個(gè)班級(jí)的兩個(gè)成績(jī)，“手指血糖”反映了一次考試的成績(jī)，而“糖化血紅蛋白”反映的是3個(gè)月來(lái)這個(gè)班級(jí)的平均成績(jī)。
教“糖友”幾個(gè)小竅門
醫(yī)生建議每個(gè)糖尿病患者自己備個(gè)血糖儀，這樣就能在家定期監(jiān)測(cè)血糖;其次養(yǎng)成做日記的好習(xí)慣，備個(gè)血糖值記錄本，記下每次測(cè)量血糖的數(shù)值，去醫(yī)院復(fù)診的時(shí)候帶給醫(yī)生看，更有利于調(diào)整用藥;最后就是要定期監(jiān)測(cè)手指血糖，即使在沒(méi)有癥狀的情況下也要堅(jiān)持測(cè)量，每三個(gè)月都要監(jiān)測(cè)一下“糖化血紅蛋白”，及時(shí)了解自己這個(gè)階段血糖的控制情況。
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