糖尿病人的飲食必須注意多吃低糖果、低脂肪、高蛋白、高纖維的食物,不僅能治療疾病,還可達到營(yíng)養平衡,增強機體抵抗能力。
蛋白質(zhì)是一種含氮高分子化合物,基本組成為氨基酸。食物中如瘦肉、魚(yú)、雞蛋、各種豆類(lèi)及豆制品等含蛋白質(zhì)較多,這些食物被人體消化吸收后,以氨基酸形式參與蛋白質(zhì)的合成,以補償生理性消耗,正常情況下,每人每天進(jìn)食50克蛋白質(zhì)即可,而糖尿病患者,蛋白代謝紊亂,表現為蛋白合成受阻,收支不平衡,入不敷出就會(huì )出現負氮平衡使抗病能力下降,極易并發(fā)各種感染性疾病。
一般糖尿病患者每日每公斤體重應攝入蛋白質(zhì)1克,病情控制不好或消瘦者,可增至1.2克---1.5克,按60公斤體重為例,則每日需60克蛋白質(zhì)或70-90克蛋白質(zhì),其中1/3最好來(lái)自?xún)?yōu)質(zhì)蛋白,如乳、蛋、瘦肉、大豆等。蛋白質(zhì)提供的熱能應占總熱量的12%-20%,如患者每日需2000千卡熱量,其中240-400千卡由蛋白質(zhì)提供,則需蛋白質(zhì)60-100克。兒童糖尿病患者蛋白質(zhì)的需要量每公斤體重為2-3克,妊娠4個(gè)月后的糖尿病孕婦,每日應比成人增加15-25克蛋白質(zhì)。
當糖果尿病合并腎病、腎功能尚未衰竭時(shí),可以多進(jìn)蛋白質(zhì),每日量為80-100克,最好食用動(dòng)物蛋白。如伴有腎功能不全者,對于體重70公斤的患者每日可攝入21克蛋白質(zhì),21克蛋白質(zhì)能產(chǎn)生7克尿素氮從腎臟排出。若腎功能極差,每日攝入蛋白質(zhì)不能超過(guò)21克,此時(shí)應全部選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋等動(dòng)物蛋白。糖尿病腎病伴有氮質(zhì)血癥患者,應估計患者每日所能接受的飲食蛋白質(zhì)含量,要防止發(fā)生低蛋白血癥,也要注意避免加重氮肥質(zhì)血癥,必要時(shí)可輸血漿、白蛋白及氨基酸。
有并發(fā)癥的患者,如并發(fā)胃腸消化吸收不良、結核病等,蛋白質(zhì)的供應量應適當提高。尿毒癥、肝昏迷等并發(fā)癥則要限制蛋白的攝取量。有些糖尿病患者每日控制主食很?chē)溃u、魚(yú)、肉、蛋、豆制品隨便食用,攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)食物,結果控制血糖很不理想,原因是蛋白質(zhì)可異生為葡萄糖。因而日常膳食,應勞素混食,糧菜混食,粗細混食,多種食物搭配,可充分利用蛋白質(zhì)的互補作用。
專(zhuān)家溫馨建議:
隨著(zhù)醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì )有更好的效果。
調節中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198【功效】1.補鈣 2.有效保障人體的正常生理需求 3. 預防心血管疾病的發(fā)生 4.替代動(dòng)物蛋白,減輕糖尿病患者腎臟負擔 5.哺乳補充蛋白質(zhì)
健客價(jià): ¥218養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23