成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 運動時低血糖應該如何急救

運動時低血糖應該如何急救

2015-06-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖友應該停下來,適量補充碳水化合物,升高血糖。此時選擇的食物需要快速起效,碳水化合物不宜太多,最好是15克,可任選以下一種飲食:

  糖尿病患者在鍛煉時,不免會出現(xiàn)低血糖,該如何應對?近日,美國《家庭醫(yī)生》雜志撰文提醒,低血糖通常是逐漸發(fā)生的,如果糖友突然感到自己心跳有力、加快,有種莫名的焦慮感,身體還有些顫抖,或者突然汗出增多,都要警惕可能出現(xiàn)了低血糖。

  這時,糖友應該停下來,適量補充碳水化合物,升高血糖。此時選擇的食物需要快速起效,碳水化合物不宜太多,最好是15克,可任選以下一種飲食:

  1、半杯果汁;

  2、兩勺葡萄干;

  3、一杯牛奶;

  4、3片5克裝的葡萄糖片。

  如果在15分鐘內(nèi),上述癥狀未能改善,或者測血糖值仍然很低,應馬上再來“15克碳水化合物”。

(實習編輯:謝運勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
登封市| 介休市| 镇安县| 淳安县| 玉田县| 黔南| 乐清市| 达州市| 逊克县| 仙桃市| 吉安县| 灵丘县| 江达县| 珠海市| 亳州市| 双柏县| 班戈县| 获嘉县| 兴海县| 海伦市| 海丰县| 宜昌市| 云阳县| 梁山县| 榆林市| 桓台县| 海口市| 梧州市| 涞源县| 枝江市| 兴国县| 台江县| 民丰县| 随州市| 丰县| 阜南县| 左权县| 盐源县| 延寿县| 缙云县| 静海县|