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糖尿病人食譜大全有哪些

2014-11-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病病人本身抵抗力差,夏季消耗大,體質(zhì)就會(huì)相對(duì)較弱,而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎,引起腹瀉,導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等情況,這樣會(huì)使血糖升高,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。
  還是會(huì)有很多危害性很大的疾病,在面對(duì)這些問(wèn)題的出現(xiàn)更是要采取好的辦法,尤其是糖尿病的出現(xiàn)人們要小心的處理,多個(gè)方面注意了好的飲食方法后還是應(yīng)該采取合適的處理方式比較好。那么,糖尿病人食譜大全有哪些?下面我們就來(lái)看一下。
 
 
  糖尿病病人本身抵抗力差,夏季消耗大,體質(zhì)就會(huì)相對(duì)較弱,而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎,引起腹瀉,導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等情況,這樣會(huì)使血糖升高,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。
 
  糖尿病的病人在夏天的時(shí)候容易中暑,而解暑不一定要吃涼的東西,可以吃一些解暑的食物,如綠豆湯、荷葉飯等。此外,夏天出汗較多,體內(nèi)水分流失量很大,糖尿病人要注意多飲水,但不宜一次大量飲,否則過(guò)多的水分在身體里容易導(dǎo)致水和電解質(zhì)的不平衡,有誘發(fā)糖尿病非酮癥高滲性昏迷的危險(xiǎn)。
 
  糖尿病病人夏季用餐應(yīng)定時(shí)定量每天用餐定時(shí)定量可以控制血糖的平穩(wěn),不可因?yàn)橄募咎鞖庋谉?,食欲減退就隨意更改用餐時(shí)間和次數(shù)。這樣不利于大家對(duì)血糖的控制。
 
  暑天應(yīng)多食一些蒜,蒜可預(yù)防腸炎、痢疾等暑期的腸道疾病,也有降糖的作用,用蒜瓣浸醋效果更好,即用老陳醋浸蒜瓣15天,即可服用。
 
(實(shí)習(xí)編輯:黃加振)
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