2018-11-14
秋天皮膚干燥怎么辦 皮膚為什么會(huì )缺水？
天氣越來(lái)越冷，皮脂和汗液的分泌都會(huì )逐漸減少，再加上空氣也變干，皮膚表層的水分容易蒸發(fā)，時(shí)間長(cháng)了自然就變得粗糙。
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
天氣越來(lái)越冷，皮脂和汗液的分泌都會(huì )逐漸減少，再加上空氣也變干，皮膚表層的水分容易蒸發(fā)，時(shí)間長(cháng)了自然就變得粗糙。
養成正確補水的方法，每天要保證2000毫升的進(jìn)水量，這樣才能防止皮膚干燥，選擇溫開(kāi)水，采取少量多次的原則，每天早晨醒來(lái)喝一杯蜂蜜水可以滋陰潤肺。
皮膚為什么會(huì )干燥呢？皮膚的角質(zhì)層含水量一般是在20-30%。含水量低于10%時(shí)，角質(zhì)層的正常代謝無(wú)法進(jìn)行，功能受到影響，皮膚就像干涸的土地一樣會(huì )變得粗糙緊繃。
長(cháng)期作息不規律。白天工作疲勞，加上晚上睡眠時(shí)間又不足，會(huì )讓身體遭受更大的傷害，人體的血液循環(huán)也變慢。當人體不健康時(shí)，我們的肌膚也會(huì )失去活力，容易出現肌膚粗糙、干燥的現象。
保持皮膚清潔。不要用燙的水給寶寶洗臉，要用溫水，避免使用堿性強的香皂，洗臉過(guò)后不要涂任何護膚品；要保持皮膚清潔。
準備一條新鮮的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分鐘；潔面過(guò)后，把苦瓜面膜敷在臉上，就像敷黃瓜面膜一樣，等待大概15分鐘后取下。
皮膚干燥皺皮一般來(lái)說(shuō)，除自然老化、膠原蛋白流失外，最容易導致皺紋產(chǎn)生的三個(gè)原因就是陽(yáng)光的曝曬、缺水和護膚品使用不當了。
小腿皮膚干燥魚(yú)鱗狀，實(shí)際上就是醫學(xué)上說(shuō)的“魚(yú)鱗病”，也稱(chēng)為“蛇皮病”。實(shí)際上，這是一種非常常見(jiàn)的遺傳疾病，臨床表現為四肢或軀干部位的皮膚干燥、粗糙，還會(huì )瘙癢。
皮膚干燥發(fā)癢小心例如牛皮癬和冬季瘙癢癥，其中冬季瘙癢癥又稱(chēng)皮脂缺乏性濕疹，裂隙性濕疹，主要見(jiàn)于老年人皮膚，特別是小腿、前臂和手部發(fā)生以干燥和發(fā)裂為突出的濕疹樣皮炎。
患者應該根據自己狀況來(lái)選擇買(mǎi)護膚型橄欖油，超市基本都有賣(mài)的。注意護膚的橄欖油與食用的是有區別的，不要搞混淆了。
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