成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚關(guān)注 > 皮膚新知 > 去除臉部皺紋食療方法

去除臉部皺紋食療方法

2014-10-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

   1.桑椹葡萄粥

 
  去除臉部皺紋食療方法
 
  桑椹子、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。將桑椹子、薏苡仁洗凈,用冷水浸泡數小時(shí)。淘洗凈粳米,置鐵鍋中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮開(kāi),再改用小火煨粥,粥成時(shí)加入白糖,拌勻。每日1劑,早晚各1次。具有滋陰補腎,健脾利濕,豐肌澤膚功效。適用于身體虛弱,體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。
 
  2.薏苡仁山藥粥
 
  薏苡仁、淮山藥各30克,大棗12枚,小米100克,白糖20克。將大棗洗凈去核,切細條;將淮山藥研成細末;將小米洗凈置于沙鍋中,加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入白糖拌勻即可。具有健脾和胃,益氣悅膚,清利濕熱功效。適用于脾胃兩虛而顏面多皺者,以及脾胃功能較差的中老年人。
 
  3.大棗白合粥
 
  大棗12枚,小麥仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,紅糖30克。將甘草、白合洗凈,共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內,同煮成粥。趁熱食用,每日1~2次。具有益氣健脾,寧心安神,除煩潤膚功效。久用,可改善不良情緒,增進(jìn)食欲及使皮膚紅潤細白功效,還可防止皮膚衰老,減少皮膚皺紋。
 
 
  4.香蕉奶糊
 
  香蕉6個(gè),淡奶250克,麥片200克,葡萄干100克,入鍋用文火煮好,再加點(diǎn)蜂蜜調味,早晚各吃100克。具有潤膚去皺功效。
 
  5.薏苡仁蓮子百合粥
 
  薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克,大米100克。將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。每日服2次,早晚空腹食用。具有美膚去皺、光澤皮膚及美膚駐顏功效。
 
  6.銀耳菊花糯米粥
 
  銀耳10克,菊花5朵,糯米50克。將菊花洗凈、銀耳水發(fā)同糯米煮粥。粥熟后調入蜂蜜服用。每日2次。具有補氣血,嫩皮膚,美容顏功效。適用于顏面蒼老,皮膚粗糙干皺。常服可使人肌肉豐滿(mǎn)、皮膚嫩白光潤。
 
(實(shí)習編輯:陳校基)
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
黎川县| 上思县| 宜春市| 宁夏| 齐河县| 宽城| 噶尔县| 安塞县| 石台县| 永清县| 洛浦县| 鹿泉市| 平和县| 梁河县| 马尔康县| 贡嘎县| 洪雅县| 唐河县| 奉贤区| 平安县| 峨山| 栾城县| 丰台区| 上林县| 桃园县| 柳河县| 定南县| 星座| 遂溪县| 沿河| 桐柏县| 香格里拉县| 杭锦旗| 安平县| 韶关市| 永胜县| 辛集市| 延寿县| 潞西市| 曲阜市| 酒泉市|