保濕要分濕度環(huán)境

　　皮膚一年四季都需要保濕，才會(huì )顯得水嫩亮透、有生命力。所以，保濕需求跟呼吸需求一樣，每天的任何時(shí)候都是必須的。

　　但保濕資源，不一定來(lái)自外擦上去的保養品。有時(shí)候，環(huán)境條件許可，根本不用擦保濕產(chǎn)品。比如在高溫的環(huán)境下，坐著(zhù)不動(dòng)也流汗的夏天，汗水從汗腺中留出，讓皮膚有濕黏的感覺(jué)，這正是角質(zhì)充滿(mǎn)水分，處在高保濕狀態(tài)下的反應。在這種環(huán)境下，擦什么保濕品都是多余的。

　　夏天是否需要擦保濕產(chǎn)品？

　　只要皮膚潮濕，就會(huì )有黏與悶的感覺(jué)，這與溫度沒(méi)有關(guān)系。因此，在擦高保濕保養品的時(shí)候，即使它根本不含任何油脂，你也會(huì )覺(jué)得黏黏的。

　　天氣熱，光是流汗就能供應角質(zhì)補水，毛孔腺還會(huì )出油鎖水。而冬天冷，流汗少，油脂分泌也少。因此，冬天依賴(lài)外援保養品，夏天的保濕需求遠遠低于冬天。

　　保濕成分并不直接補水

　　那夏天究竟還要不要擦保濕產(chǎn)品？很多人不知道的是，保濕成分其實(shí)是抓水用的，而不是直接給肌膚補充水分。若皮膚角質(zhì)所處的環(huán)境濕度與溫度，沒(méi)有缺水的困擾，就沒(méi)有必要用保濕產(chǎn)品用抓水。所以在很容易滿(mǎn)身大汗的夏天，不必刻意為皮膚擦上高效保濕品，汗水就是最好的保濕成分了。

　　但是如果是成天待在空調環(huán)境下的人，就得視所處環(huán)境溫度，在保濕產(chǎn)品后擦上適量含油脂的乳霜，才能確實(shí)的鎖住水分。

　　外油內干型肌膚如何保濕？

　　外油內干的人，皮膚成天泛著(zhù)油光，卻又感覺(jué)干燥粗糙。越是努力洗臉，越覺(jué)得干，而油顯得越多。這其實(shí)是一種膚質(zhì)及其不佳的表現，過(guò)度清潔就是造成這種情況的原因之一。

　　外油內干型皮膚，首先要改變自己的清潔方式，過(guò)度清潔造成膠質(zhì)細胞間油脂的大量流失，角質(zhì)就會(huì )失去正常的含水能力，所以適當洗臉即可，可以用清潔泥膏面膜來(lái)協(xié)助深層清潔、更新角質(zhì)，總而言之，要把皮膚調理到正常的狀態(tài)上來(lái)，再談保濕，不然擦多少號稱(chēng)不含油份的保濕產(chǎn)品也沒(méi)有用，皮膚根本就沒(méi)有蓄水能力。

　　夏天應該如何護膚？

　　如果說(shuō)夏天不需要保濕的話(huà)？那還能擦什么？

　　防曬是一年四季都需要的，除此之外，抗氧化成分、微量礦物元素、維生素、酶萃取物等，是成就好膚質(zhì)的養料，趁著(zhù)夏天不太需要外援高保濕產(chǎn)品，應該多多給肌膚補充這些活膚成分。值得注意的事，如果要將保濕產(chǎn)品與活膚產(chǎn)品一起使用，應該活膚成分在前，保濕與鎖水成分在后，因為保濕成分多半分子量大，使用在前會(huì )阻礙后續產(chǎn)品的吸收。

　　另外，夏天海應該多注重清潔、去角質(zhì)，肌膚水油平衡機制才會(huì )好，暫時(shí)擺脫對高效保濕品的依賴(lài)，過(guò)一個(gè)清爽無(wú)負擔的夏天吧。

（實(shí)習編輯：陳校基）