皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過(guò)度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于體內激素分泌紊亂，壓力過(guò)大和環(huán)境污染，清潔工作沒(méi)做好等原因造成的。此外，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周?chē)狈χС纸Y構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內干的皮膚環(huán)境，也會(huì )使毛孔變得粗大。

所以要想解決皮膚粗糙，就得先解決毛孔粗大的問(wèn)題

毛孔粗大原因：

1、油脂堵塞毛孔是最常見(jiàn)的引起毛孔粗大的元兇，因為油脂的堵塞使得皮膚無(wú)法正常代謝，導致毛孔擴大。另外易長(cháng)痘人群更易有粗毛孔。

2、由于生活規律不協(xié)調、激素分泌、季節變換等因素容易造成毛囊異常角化，角質(zhì)不能正常代謝，堆積過(guò)多的角質(zhì)，使得毛孔變得粗糙，容易堵塞，從而造成毛孔粗大。

3、到了某個(gè)年齡段，皮膚老化、萎縮是不可避免的，這個(gè)時(shí)候皮膚代謝開(kāi)始變得緩慢并且皮膚也缺乏彈性，膠原蛋白缺失不足以支撐周?chē)拿祝沟妹壮霈F橢圓形的粗大狀態(tài)。因此，毛孔粗大通常最容易在一些動(dòng)態(tài)紋，如魚(yú)尾紋、嘴角紋、法令紋等附近看到。

4、油脂分泌旺盛，無(wú)法及時(shí)代謝出去，會(huì )使得過(guò)剩的油脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，毛孔就會(huì )漸漸顯得粗大了。這種情況，通常發(fā)生在青春期，常伴隨著(zhù)青春痘和粉刺出現。

5、皮膚干燥、缺水，毛孔周?chē)募毎矔?huì )缺水收縮，同時(shí)角質(zhì)也會(huì )出現干燥、粗糙，毛孔就會(huì )更加明顯。

知道了原因我們就得對癥下藥，怎樣改善毛孔，細膩肌膚呢？

1、認真做好每日的卸妝工作，定期祛除面部角質(zhì)。

不是只有化妝了才要卸妝的，即使不化妝，每天皮膚吸入的粉塵臟東西足夠令我們的皮膚受不了，或許有人說(shuō)那我直接洗面奶洗臉就好了呀，可是附著(zhù)在毛孔上的油脂和臟物你是不可能憑借洗面奶就能清理干凈的。角質(zhì)層是有周期性的，定期清理角質(zhì)層才能讓我們的肌膚更好地吸收護膚品，每周一次即可

2、清潔工作做到位，挑選好用的洗面奶

建議卸妝完之后用溫和但清潔力強的洗面奶來(lái)洗臉。例如碧蒙萱洗面奶就能夠很好的清理皮膚污垢并且給肌膚補給所需養分。千萬(wàn)不要覺(jué)得泡沫多的洗面奶就是好的，它反而更容易侵蝕你的角質(zhì)層。

3、常敷面膜給肌膚必要的補給。

世上沒(méi)有丑女人只有懶女人這句話(huà)一點(diǎn)也沒(méi)錯。很多人因為懶，不經(jīng)常敷面膜，又總是羨慕別人皮膚吹彈可破，其實(shí)你勤快一點(diǎn)也很美。毛孔粗大的話(huà)可以使用有吸附作用的面膜，用完之后記得用收斂水或者冰敷一下臉，你會(huì )發(fā)現一個(gè)完全不一樣的自己。

4、補水很重要，養顏產(chǎn)品仔細挑。

都說(shuō)女人是水做的，所以補水當然很重要，多喝水臉部才會(huì )水嫩，水分補給夠了水油平衡才不會(huì )讓毛孔看起來(lái)那么粗大。還有人喜歡日常泡花茶來(lái)喝，其實(shí)這個(gè)的用處沒(méi)有多大，可以試試蜂蜜，多吃含膠原蛋白豐富食品如魚(yú)，蝦，豬蹄，肉皮。