非常實(shí)用的10條護膚常識

1、長(cháng)斑是色素沉著(zhù)，皮膚大量缺水，黑色素代謝不出去造成的，水補上去，斑自然就淡了！

2、出汗后不要立即用冷水洗臉，熱油碰到后續的天氣越來(lái)越熱，給大家普及個(gè)小知識：出汗后不要立即用冷水洗臉，熱油碰到冷水會(huì )馬上凝固成厚厚的油脂一樣，面部皮膚溫度高，忽然受到冷水刺激，會(huì )引起面部皮膚毛孔收縮，致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干凈。這樣做的后果是毛孔擴大容易長(cháng)痘，敏感的肌膚甚至可能會(huì )因此急性發(fā)炎，油性皮膚更易出現粉刺和痘痘。記得一定用溫水之后再用冷水洗臉

3、護膚小知識如何判斷你的肌膚缺水呢？

①輕微缺水：膚色暗啞、泛黃、常油光滿(mǎn)面，欠缺光澤；

②中度缺水：皮膚粗糙不上妝，涂上粉底后細紋立即浮現；

③極度缺水：膚質(zhì)粗糙，鼻翼毛孔粗大，細紋越來(lái)越明顯；

④?chē)乐厝彼杭毤y演變?yōu)橛珠L(cháng)又深的干紋，即使不上粉也清晰可見(jiàn)，額頭和眼角的皺紋若隱若現，面部皮膚經(jīng)常泛紅。

4、防曬按摩專(zhuān)家支招：全年防曬不偷懶。長(cháng)有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒(méi)有明顯變化，但在皮膚的底層都會(huì )留下受傷印記。黑斑的疊加會(huì )加劇雀斑，臉就更黑了。所以無(wú)論室內室外，一年四季都應該使用防曬產(chǎn)品。臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著(zhù)肌膚脈絡(luò )進(jìn)行適度按摩，每次不超過(guò)5分鐘，動(dòng)作要輕快溫柔。過(guò)度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會(huì )，不可不防。

5、斑主要是來(lái)源于黑色素，正常情況下是起保護作用的，如果經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間太陽(yáng)照射，皮膚底層會(huì )產(chǎn)生大量黑色素細胞，轉移到皮膚表層，形成色斑，色斑一般情況下只能淡化，不能從根本上去除

6、好比是一滴黑色的墨水把它滴到一杯清水里，你覺(jué)得會(huì )有什么變化呢？水會(huì )把它的顏色淡化，皮膚也是一樣的道理！所以皮膚補水很重要！（痘痘，細紋，粉刺，色斑）95%的皮膚問(wèn)題都源于缺水

7、雀斑是內調外用慢慢去淡化它的，如果有誰(shuí)說(shuō)他的產(chǎn)品可以快速去斑，那是騙人的，如果可以那護膚品里成分激素一定是超標的。

8、科普關(guān)于皮膚出油的問(wèn)題

①油不是控的，也不是吸的，水才能克油。

②油性皮膚容易外油內干。

③皮膚是智能的，如果皮膚缺水，就會(huì )通過(guò)分泌更多的油脂來(lái)平衡。

④水才是控油的絕對真理，久油長(cháng)痘，久干長(cháng)斑，補水才是王道！所以親們一定要多補水。

9、護膚久了才知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮膚容易外油內干，如果皮膚缺水，就會(huì )通過(guò)分泌更多的油脂來(lái)平衡，補水是控油的絕對真理，如果你是油性皮膚，趕緊補水吧！

10、無(wú)論什么季節防曬都是必須要的，不然皮膚修復的時(shí)候細胞分化遇到紫外線(xiàn)會(huì )沉淀出更多的黑色素