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痘痘肌的日常護理!你必須知道!

2018-03-02 來(lái)源:李領(lǐng)娥皮膚大講堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成深層炎癥,易留下色素沉著(zhù)和斑痕。擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成深層炎癥,易留下色素沉著(zhù)和斑痕。

痘痘肌的日常護理!!你必須知道!!

痘痘肌在生活中需要注意什么?

1.保持面部皮膚清潔

大多數痤瘡肌膚都是油性肌膚,油脂分泌旺盛導致毛孔的堵塞形成了痤瘡。建議每天以溫水洗臉,次數不應超過(guò)3次,過(guò)度的清潔會(huì )讓毛孔分泌更多的油脂,形成肌膚的水油狀態(tài)。

認真洗臉狠重要歐~~

2.避免皮膚刺激

不宜濃妝,避免使用油性化妝品,不可亂涂藥物。

~你本來(lái)就很美~

3.清淡飲食

辛辣刺激、高熱量的食物可造成痤瘡的加重,宜多食用蔬菜水果。

~健康果蔬,健康人生~

4.堅持每日排便

要想從源頭上消滅痤瘡,必須養成每日排毒的好習慣。

~每日便便,痘痘拜拜~

5.作息規律

熬夜會(huì )導致內分泌失調,而內分泌失調是形成痤瘡的一個(gè)重要因素。

年輕人不要熬夜。早點(diǎn)睡。

6.避免擠壓

擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成深層炎癥,易留下色素沉著(zhù)和斑痕。擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成深層炎癥,易留下色素沉著(zhù)和斑痕。

痘痘不要擠!!

7.保持心情愉悅

過(guò)重的精神負擔,會(huì )引起神經(jīng)內分泌紊亂,使痤瘡加重。

每天都是新的一天!!

想要消滅痘痘不僅需要醫生的治療,日常的自我護理也相當重要歐,醫患配合,才能事半功倍!!

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