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秋季痘痘高發(fā)期,教你如何戰(zhàn)‘’痘“

2017-11-06 來源:阜陽皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋季最明顯的特征是“干燥”,干燥的氣候容易奪走人體水分,皮膚一旦干燥就會使角質增厚,容易阻塞毛孔,形成痤瘡。而且秋天風大,空氣干燥,此時是痘痘的多發(fā)時節(jié),以往輕的痘痘(痤瘡)也可能在這個時候加重。

  痘痘常識:

  1.什么是青春痘?

  青春痘是一種很普遍的皮膚問題也叫痤瘡,它是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥,多見于面部和胸背部,表現(xiàn)為黑頭粉刺,丘疹,膿瘡,結節(jié),囊腫及疤痕等多種皮膚損傷。

  2.青春痘的好發(fā)年齡?

  多見于16-25歲青年男女,但也有少數(shù)在10-13歲就開始出現(xiàn),或到30歲以后才初發(fā)。

  3.青春痘的發(fā)病原因?

  青春期皮脂分泌旺盛,不易排出將毛囊阻塞,角質層變厚不易脫落,來不及排除的皮脂就會堵塞毛囊。使厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,導致炎癥,形成痤瘡。

  4.青春痘為什么反復發(fā)作?

  多半的原因是因為治療不恰當,皮脂腺進入炎癥期,大多數(shù)的人都不會給予足夠的重視,一會治療,一會放棄,導致青春痘反復發(fā)作,甚至一次比一次嚴重。

  如何戰(zhàn)痘?

  1.秋季體內火氣很重。

  首先飲食很重要,應該避免食用辛辣油膩的食物,尤其是容易生痘痘的皮膚來說,切記不要吃海鮮和辛辣油膩的食品。

  2洗面方法要適當

  秋天容易出油的皮膚,記住一定要保持臉部清潔。但同時臉上出油正是缺水的一種表現(xiàn),說明皮膚水油不平衡,所以也要注重保濕,不要過度清潔而造成皮膚干燥。

  洗面應該選用比較溫和不刺激的潔面產(chǎn)品,注意清洗時不要用力搓臉,以免加劇炎癥。

  3.少熬夜不易長痘

  肝火不清,容易引發(fā)痘痘。很多成人長痘痘多是因為熬夜,晚上盡量在12點之前睡覺,這樣痘痘就會被肝臟排毒的天然作用而抑制住,而這個作用只有在人熟睡的狀態(tài)下才能進行。

  4.痘痘切勿亂擠易變紅腫

  有些痘痘確實可以擠,但不建議自行擠壓,避免因施力不當或是器具不潔而引發(fā)細菌感染。胡亂擠痤瘡可能把粉刺或膿皰倒擠進皮膚深處,引起紅腫發(fā)炎,甚至留下痘疤凹洞,弄巧成拙。

  為免炎癥擴散,特別要注意眉間至兩唇側的“危險三角區(qū)”,很容易發(fā)生感染,還有可能經(jīng)血液循環(huán)引起腦膜炎。

  因此在“危險三角區(qū)”痤瘡嚴重者,盡量到醫(yī)院治療。若不慎弄破痘痘,則一定要同時做好清潔和消毒工作,手、工具都要消毒,用潔凈針頭擠出,再涂上酒精或拍上收斂水,在容易發(fā)炎的地方涂點有消炎作用的藥。

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