成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 護膚養(yǎng)膚 > 電腦族速看:拿什么拯救你的臉

電腦族速看:拿什么拯救你的臉

2017-10-20 來源:京城醫(yī)美惠  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在辦公室工作的人們,面對電腦的比較多。因此一些看似“高大上”的工作者,實際上受到電腦的傷害也是很多的。

  電腦族速看:拿什么拯救你的臉

  1、電腦產(chǎn)生的電磁輻射會直接侵害面部皮膚,導致皮膚缺水干癢、膚色變黃、產(chǎn)生細紋,出現(xiàn)干性膚質(zhì)越來越干、油性膚質(zhì)越來越油的惡性循環(huán)。

  2、電腦處于開機狀態(tài)下的靜電作用會使顯示屏表面吸附許多粉塵和污物,使你近在咫尺的皮膚處于一個肉眼無法看見的“臟兮兮”的環(huán)境中,加快皮膚的氧化和衰老進程。

  3、長期面對電腦工作還會傷害眼睛,導致眼睛干澀、疲勞、怕光,眼部肌膚容易老化,黑眼圈生成并逐漸加重。

  面對種種的問題,今天就給廣大電腦族支個招,告訴大家應該如何保護自己的皮膚。

  1室內(nèi)通風

  放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網(wǎng)時尤其要注意通風。如果辦公室是密封的話,一定要記得在辦公室兩個鐘后出去外面呼吸一下新鮮空氣,不然皮膚就很容變得很差。

  2電腦位置

  電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。因此要盡量避開坐在電腦的背面。電腦屏幕以能看清字為準,不要離得太近,這樣就可以減少電腦磁輻射的傷害。

  3做好隔離

  電腦屏幕上經(jīng)常聚集一層灰塵,這些塵垢同樣很容易附著在皮膚上,使皮膚更容易產(chǎn)生皺紋與斑點。因此要做好隔離,不妨涂上護膚乳液再加一層淡粉,以略增皮膚抵抗力。

  4涂好眼霜

  電腦族面部中衰老比較明顯的地方就是雙眼。使用眼霜有滋潤的效果,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效。

  5補充營養(yǎng)

  對于電腦族來說,增加營養(yǎng)很重要。維生素B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡眠質(zhì)量也不好,應多吃新鮮果蔬,此外,另外可以多喝一些枸杞汁和胡蘿卜汁等等,能夠有效改善膚質(zhì)。

  6徹底潔膚

  結束了一天的工作,回到家就要趕緊為皮膚解壓,將吸附的塵垢通通洗掉??梢赃x用溫和滋潤的洗面奶,潔面后記得要涂上保濕產(chǎn)品,緩解輻射造成的傷害。

  好皮膚,吃出來

  枸杞

  吃枸杞能清肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳、補腎益精,還是補血佳品。枸杞泡茶喝不僅美容養(yǎng)顏,還會起增白的作用。

  牛奶

  久坐電腦前易引起精神煩躁不安,補鈣可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用。牛奶美容相信大家都知道,牛奶敷臉、牛奶浴也不少見。

  橘子

  橘子含有抗氧化劑成分,可增能人的身體抵抗力力,同時橘子中含有較高的維生素A,可以保護電腦族的皮膚。

  草莓

  草莓中含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以抵御高強度的輻射,緩解皮膚發(fā)生脂質(zhì)氧化,出現(xiàn)干燥、紅斑等現(xiàn)象。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
大同市| 衡东县| 灌南县| 科尔| 平泉县| 都江堰市| 亳州市| 建阳市| 正安县| 福贡县| 无棣县| 太康县| 耿马| 邻水| 西峡县| 南开区| 晋江市| 晋中市| 天长市| 三门县| 安多县| 视频| 兴城市| 长阳| 灌南县| 铜陵市| 竹溪县| 喀喇沁旗| 平果县| 佛山市| 福泉市| 吉水县| 滨海县| 河间市| 大悟县| 长丰县| 赤壁市| 义乌市| 县级市| 太仓市| 江川县|