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專家問答
經(jīng)常對電腦,應該吃什么好呢?
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2014-04-03 22:57
病情描述
經(jīng)常對電腦的人吃什么好,應該吃什么好呢?
醫(yī)生建議:2014-04-03 22:59
專家問答高醫(yī)生
你好,很榮幸為你解答。經(jīng)常用電腦使大腦細胞興奮,從而消耗過多的蛋白質,應得到及時的補充。另外,如果人體缺乏蛋白質,維生素A的吸收和轉化也會受到不良影響。魚、兔、瘦肉、蛋類、豆類等都含蛋白質。用電腦時多喝茶,茶葉中含有豐富的維生素類物質,喝茶能補充體內維生素A,起到保護眼睛的作用。
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