盛夏時(shí)節，很多人經(jīng)常通宵達旦地喝啤酒，吃燒烤、海鮮，導致內分泌紊亂，皮膚水分流失，影響到皮膚的免疫力，患上皮膚病。日前，筆者從哈爾濱市多家醫院了解到，最近一段時(shí)間內，皮膚出現瘙癢、斑疹等不適癥狀的年輕市民增加，這些患者的皮膚病多是熬夜看球或吃夜宵，飲食無(wú)節制引發(fā)的。

　　市民王先生在世界杯期間，每天深夜都一邊看球，一邊吃燒烤、海鮮，喝啤酒，結果雙臂和前胸出現大片紅色皮疹，瘙癢不適，經(jīng)醫生診斷，王先生患上了皮炎。

　　專(zhuān)家介紹，蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、瘙癢癥、濕疹、脂溢性皮炎等都屬于過(guò)敏性皮膚病，大多因誘發(fā)因素而引發(fā)，而熬夜、喝啤酒、吃海鮮，對于一些過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)都屬于過(guò)敏原。熬夜喝酒，吃辛辣的食物，特別是各種燒烤、麻辣小龍蝦等脂肪、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)過(guò)多的食物，會(huì )使人體脂肪代謝紊亂，皮脂溢出，而當面部油多的時(shí)候，蠕形螨蟲(chóng)和真菌會(huì )乘機興風(fēng)作浪，面部毛囊蟲(chóng)吃油后大量繁殖，排泄廢物過(guò)敏，引起毛囊蟲(chóng)病和花斑糠疹，或面部起丘疹，瘙癢，容易患脂溢性皮炎。還有的人會(huì )出現掉頭發(fā)的癥狀，即脂溢性脫發(fā)。

　　膳食不平衡會(huì )造成機體內分泌和免疫功能失衡，食物中營(yíng)養成分不全或烹調方法不當，或進(jìn)食時(shí)間不當，都會(huì )導致皮膚病。

　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，抵抗力以及皮膚的彈性都會(huì )相應的下降，皮膚會(huì )越來(lái)越敏感，老年人常常會(huì )感到皮膚瘙癢不適，尤其是在都市中生活的老年人。空氣的污染、飲食的不健康都有可能造成神經(jīng)性皮炎的出現。

　　那么接下來(lái)我們來(lái)了解下老年人如何預防神經(jīng)性皮炎：

　　預防1、飲食健康

　　健康的飲食也可以從很大程度上降低此病的發(fā)病風(fēng)險。通過(guò)調查發(fā)現很多患者是飲用了受到污染的水源后而引發(fā)的疾病，一些重金屬和化學(xué)毒物對于神經(jīng)系統造成的破壞是非常嚴重的。

　　預防2、環(huán)境因素

　　這種疾病的出現與人們生活環(huán)境的污染是有一定關(guān)系的，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，對于環(huán)境造成的污染卻沒(méi)有得到控制，很多環(huán)境污染物都會(huì )共同作用而造成健康傷害。對于環(huán)境污染造成的危險因素，大家應該盡量遠離。

　　預防3、勤加鍛煉

　　老年人可以選擇郊野公園或者綠化負氧離子高的地方進(jìn)行鍛煉來(lái)增強抵抗力，對于神經(jīng)性皮炎患者來(lái)講，盡量少接觸重金屬物質(zhì)，不要涂抹一些化學(xué)成分較高的護膚品化妝品。老年人要多注意增強自身健康，延緩衰老。