很多人不明白狐臭和吃蔬菜的關(guān)系，其實(shí)說(shuō)白了，也就是多吃蔬菜可以更好的輔助治療狐臭。常吃蔬菜對人體有益，蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會(huì )吸收大量的水份，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內的細菌和毒素，有效減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，可以減輕狐臭。

　　另外，蔬菜中的纖維質(zhì)能有效促進(jìn)腸與胃的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營(yíng)養素被吸收，并及早協(xié)助排出對人體無(wú)益的廢物。現代人的飲食，提取加工制品太多，因此更應該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。

　　蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過(guò)維生素C在烹煮時(shí)會(huì )大量流失，蔬菜顏色約深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質(zhì)等堿性礦物質(zhì)，能平穩血液中的酸堿值等。

　　因此，有狐臭的人更應該多吃蔬菜，既有益健康，又可減輕狐臭。

　　狐臭又稱(chēng)為腋臭、臭汗癥，炎熱的天氣是狐臭患者最痛苦的季節，腋臭給患者帶來(lái)了許多苦不堪言的煩惱，當別人從身邊掩鼻而過(guò)時(shí)，很多患者因此陷入深深的自卑之中，尷尬的味道給生活和工作帶來(lái)很大的不便，那么男士狐臭用什么藥呢？

　　男士狐臭用什么藥

　　中醫治療狐臭是應用各種具有抑汗、收斂、殺菌、防臭等作用的藥物涂擦腋下，從而達到消除腋臭的治療方法。主要的操作方法是把以下的中藥研磨成粉末狀，均勻涂擦腋下。優(yōu)點(diǎn)是簡(jiǎn)單易行，無(wú)創(chuàng )傷，無(wú)痛苦，但是只對癥狀輕者有效，

　　寒水石

　　色澤晶亮，磨粉細膩，是一種稀有的天然礦物類(lèi)中藥。可用于清濕、除臭的配方之中。

　　梅片

　　氣清香，味辛、涼；歸心、脾、肺經(jīng)。可通諸竅、散郁火，并芳香逐穢，是一種名貴珍稀藥材。

　　杜蘅

　　辛、微溫。主治皮間風(fēng)熱，疏風(fēng)散寒，體臭異味等，是香汗抑臭的天然藥材。

　　藿香

　　味辛；性微溫。歸肺；脾；胃經(jīng)。清熱化濕。長(cháng)于芳香除臭，祛暑解表。

　　青木香

　　辛苦，寒。行氣，清熱解毒，消腫。主治體臭異味，皮膚瘙癢或濕爛等。

　　狐臭藥物治療是保守治療，能在短期內緩解癥狀，但是根治幾率小，要想徹底治愈可以考慮手術(shù)治療。另外，生活中狐臭患者可用中性皂如舒膚佳清洗大汗腺較集中的地方，養成早晚沐浴的習慣。