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銀屑病冬季飲食五原則

2017-01-01 來源:亳州康美皮膚病研究所  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:銀屑病患者在在飲食還應注意粗細搭配,粗糧和細糧搭配既可提高銀屑病患者對食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進食欲,經(jīng)常進食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能,有助于減輕銀屑病的病情。

    冬季飲食五原則

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  銀屑病患者的飲食要注意葷素搭配。銀屑病患者們的飲食一定要注意葷素的搭配,這里的葷食主要是指一些動物性食品,而素食則是以粗糧和蔬菜水果等植物性食品,另外葷素搭配一定要以素食為主,葷食為輔,這樣就可以使銀屑病患者從飲食中獲取更多的維生素和無機鹽,從而保證患者對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。從現(xiàn)代科學的觀點來看,單純吃素對人體可能并無益處。還有就是羊肉一定切記不能吃,很多人在冬季都會選擇羊肉湯為滋補保暖的佳品但是銀屑病人切記羊肉屬于性熱食物是不可以吃的!

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  銀屑病患者飲食要注意粗細搭配。除了葷素搭配,銀屑病患者在在飲食還應注意粗細搭配,粗糧和細糧搭配既可提高銀屑病患者對食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進食欲,經(jīng)常進食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能,有助于減輕銀屑病的病情。

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  銀屑病患者飲食要注意干稀搭配。如果銀屑病患者單吃過干之品,如米、饃,或單喝稀湯,都不符合營養(yǎng)衛(wèi)生要求,應該干、稀搭配,這樣可使蛋白質(zhì)得到互補。如果單純吃干的,這樣水分攝入不夠,就會使皮膚更加干燥,加重銀屑病病情。如果單純吃稀則營養(yǎng)攝取不夠也是不利于銀屑病的治療。

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  銀屑病患者在日常飲食上要注意補充蛋白質(zhì)。大量脫屑的銀屑病患者,因機體喪失了大量的角蛋白,如不及時補充,就會造成低蛋白血癥,因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的,可每日吃1~3個,蒸雞蛋或煮雞蛋,多吃一些,富含植物蛋白的豆類食品,適當補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。

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  銀屑病患者要切記飲食不能辛辣。冬季寒風瑟瑟很多人都會選擇吃上一頓熱騰騰火辣辣的火鍋驅(qū)寒保暖,但是這對于銀屑病患者是萬萬不可的這些刺激性食品可擴張血管,使毛細血管通透性增強,有利于炎癥細胞,和炎癥介質(zhì)的不良釋放,從而使皮疹加重。因而在飲食上,銀屑病患者應禁食辛辣刺激的食物,避免飲酒。

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