苦丹丸的主要成份是丹參、苦參、紅花、赤芍、牡丹皮、當歸、何首烏、白鮮皮、荊芥、金銀花、莪術(shù)、三棱、生地黃、玄參、蟬蛻。具有養血潤燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢的作用。適用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見(jiàn)皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。

銀屑病是皮膚病的一種，很容易反復發(fā)作，給患者的身心健康帶來(lái)了很大的影響。當患上銀屑病的時(shí)候，就需要積極的配合治療，在治療過(guò)程中患者要多做運動(dòng)，讓身體出汗，對身體的康復有幫助。下面我們一起來(lái)看看為什么運動(dòng)流汗對銀屑病的康復有幫助。

運動(dòng)流汗有助于銀屑病的康復，這是因為皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有兩個(gè)途徑，一個(gè)是需要通過(guò)血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，還有一個(gè)就是通過(guò)汗腺來(lái)代謝。汗液的成分和尿液的成分除了濃度不一樣之外，其他的成分基本是一樣的。微循環(huán)障礙是銀屑病患者最重要的病理改變，出現皮損的地方不會(huì )出汗，而出汗多的地方就不會(huì )有牛皮癬。血管熱脹冷縮也會(huì )影響到病情，所以很多患者一到寒冷的冬天，病情就會(huì )加重，到了炎熱的夏日病情就會(huì )有所減輕，還有的痊愈了。

寒冷的天氣，就算運動(dòng)了也不容易出汗，通過(guò)血液循環(huán)排泄的皮膚細胞代謝的內毒素明顯減弱，內毒素容易蓄積在皮下，使皮膚受到刺激產(chǎn)生銀屑病或者讓病情加重。所以要多運動(dòng)，多出汗，才能對銀屑病的恢復有幫助，同時(shí)多運動(dòng)、多出汗不僅可以增強體質(zhì)，使機體的抗病能力得到提高，還能把通過(guò)汗腺代償性把內毒素排出體外，使病情減輕，縮短治療的時(shí)間。

以上就是多運動(dòng)、多出汗有助于銀屑病康復的相關(guān)知識，銀屑病患者要學(xué)習一下，在治療的過(guò)程中，多運動(dòng)運動(dòng)，讓身體大量的出汗，使內毒素得以排出體外，加快身體的康復。除了要多運動(dòng)外，飲食上還應該以清淡為主，多吃蔬菜和水果，保證充足的睡眠，才能使身體盡快恢復健康。

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（實(shí)習編輯：李麗娜）