春季賞花需注意皮膚過(guò)敏

2015-06-09 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：春天的陽(yáng)光不如夏天那樣炎熱，但紫外線(xiàn)也是很強，為了保護好你的肌膚。因此，防曬要從春季開(kāi)始。春季過(guò)度的日光照射使皮膚過(guò)敏，會(huì )出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等現象哦!

　　煙花三月迷人眼，又到了一年一度賞花的好時(shí)機。此時(shí)邀上三兩位好友，漫步田間地頭，置身花海，或是來(lái)到農家果園，欣賞那爭相競放的桃花、油菜花，實(shí)在是人生一件美事。

　　季節交替皮膚過(guò)敏的原因

　　每到春天，就有些人被過(guò)敏折騰的夠嗆，皮膚瘙癢、脫屑、灼熱，甚至起小紅包，妝不能化，保養品也不敢隨便涂，竟然患了過(guò)敏性皮炎。引起皮膚過(guò)敏的因素是什么嗎?

　　1、乍暖還寒

　　冬末春初，季節交替，一方面氣溫回升較快，另一方面，冷暖空氣又頻繁交流。我們的皮膚表層這時(shí)還處在抵御寒冷的狀態(tài)，皮膚腺的分泌功能尚低，可是溫暖的天氣又使人們的內分泌旺盛，導致肌膚排泄趕不上分泌的速度，會(huì )導致各種皮膚問(wèn)題的出現，過(guò)敏癥狀也就隨之而來(lái)了!

　　2、日光傷膚

　　春天的陽(yáng)光不如夏天那樣炎熱，但紫外線(xiàn)也是很強，為了保護好你的肌膚。因此，防曬要從春季開(kāi)始。春季過(guò)度的日光照射使皮膚過(guò)敏，會(huì )出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等現象哦!

　　3、粉塵滋擾

　　都說(shuō)春暖花開(kāi)，隨著(zhù)萬(wàn)物的復蘇，空氣中的花粉、粉塵、柳絮紛揚飛舞，這一些微小的顆粒都容易附著(zhù)在皮膚表層，堵塞毛孔，同樣也容易引起換季過(guò)敏哦!

　　4、危險護膚品

　　換季了，很多MM都會(huì )把梳妝臺上的護膚品也更換了，可是由于各種護膚品成分不同，使皮膚來(lái)不及進(jìn)行適應性調整也會(huì )引起肌膚過(guò)敏。同樣，使用沒(méi)有通過(guò)國家衛檢的劣質(zhì)化妝品及假冒偽劣產(chǎn)品，亂用藥物性護膚品，經(jīng)常使用香味濃烈的護膚品都會(huì )引起過(guò)敏。

　　賞花后如何護理防過(guò)敏

　　在花粉播散季節避免接觸花粉是最理想的預防方法。白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶(hù)外活動(dòng)及各種運動(dòng)項目時(shí).盡可能選在花粉指數最低的時(shí)候，選擇合適的時(shí)間鍛煉提高身體抵抗力。

　　外出游玩時(shí)最好避開(kāi)花草繁茂的地方，戴口罩、帽子、太陽(yáng)鏡，穿長(cháng)袖襯衫避免接觸和吸入花粉。如果你在花粉濃度高的時(shí)候外出，回家后應進(jìn)行淋浴，沖洗掉散落在皮膚上的花粉并換上干凈的衣服。

　　避免在空氣花粉濃度較高的時(shí)段開(kāi)窗，空調可安裝花粉過(guò)濾網(wǎng)或者使用空氣過(guò)濾設備;避免使用地毯，將墊子及其他易聚積灰塵的物品移走，保持室內清潔。

　　飲食上多吃水果蔬菜，增加維生素攝入含量。避免食用野菜、蜂蜜等可能含有花粉粉粒的食物，同時(shí)也應避免食用辛辣刺激的食物加重過(guò)敏癥狀。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）