平時(shí)的生活中，有的人群會(huì )有這么一個(gè)感覺(jué)，那就是有幾天會(huì )臉上突然長(cháng)很多痤瘡，常常不知道是因為什么原因，看著(zhù)滿(mǎn)臉的痘痘也讓人心理很急。特別是青春期男女內分泌不穩定，雄性激素的總體水平會(huì )比較的高，造成了皮脂的增加，這時(shí)有痤瘡的患者，往往伴隨其癥狀加劇，月經(jīng)后隨著(zhù)雄性激素水平回升，其癥狀又會(huì )有減輕的趨勢。那么。面部出現痤瘡的原因是什么呢?

　　1、食物油脂過(guò)高以及氣候干燥

　　都有可能導致痤瘡，如花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過(guò)高對某些病人有惡化影響。還有就是便秘、胃腸不適，會(huì )造成腸胃異常發(fā)疇。另外化學(xué)藥品也會(huì )引起痤瘡，如口服或外用副腎皮質(zhì)荷爾蒙，某些化妝品、工業(yè)用油、多氯聯(lián)苯、某些抗結核藥等，都可能引起痤瘡、青春痘。

　　2、體內內分泌

　　主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間，會(huì )在臉上冒出一些小痘子，月經(jīng)過(guò)后就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會(huì )導致內分泌失調，而引起痤瘡。

　　3、皮膚沒(méi)有徹底的清潔

　　毛囊皮脂腺開(kāi)口被阻塞是發(fā)病機制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎癥，形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚甚至形成痤瘡疤痕。

　　4、消化系統出問(wèn)題

　　很有可能是由于你的消化系統出現問(wèn)題。消化系統出現問(wèn)題體內毒素，就無(wú)法及時(shí)排出導致痘痘生長(cháng)。顯示消化系統問(wèn)題的痘痘多長(cháng)于嘴周、下巴兩側，身體癥狀可能是便秘，習慣性腹瀉，胃酸過(guò)多，潰瘍等。

　　5、毛囊變化

　　是會(huì )引起痤瘡的出現的，正常情緒下老化毛囊會(huì )定期脫落，皮脂正常排出，發(fā)生變化導致毛囊變厚，皮脂腺阻塞，使皮脂無(wú)法排出而引起青春痘。

　　6、壓力過(guò)大

　　日常的生活中，由于情緒緊張，壓力比較大。由此而造成心理上的壓力，從而轉變?yōu)樯砩系膲毫Γ虼司蜁?huì )有痘痘長(cháng)出，這種痘痘通常出現在額頭。

　　7、生活不規律

　　如果沒(méi)有良好的生活作息習慣、飲食習慣等，這些是會(huì )導致臉上突然長(cháng)很多痤瘡。如劉海過(guò)多過(guò)密，用手托腮，摳臉;不徹底卸妝，洗臉;不注意防曬，經(jīng)常熬夜等。

　　求醫網(wǎng)溫馨提示：為了防止痤瘡，我們要注意日常飲食，過(guò)食辛辣油膩食品、高糖食品，都會(huì )引發(fā)青春痘，因此盡可能少吃為宜。切記暴飲暴食、飲食無(wú)規律，易引起腸胃功能紊亂，會(huì )誘發(fā)痤瘡。預防痤瘡不僅只是對皮膚要做好保護，內在調理也是很重要的。在平時(shí)的生活中，要注意內分泌的調理，避免出現內分泌失調的情況。要學(xué)會(huì )放松自己的心情，以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對一切。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）