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前列腺炎如何小心不癌變

2014-04-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正常情況下,健康人的前列腺內含有一種抑制癌癥的物質(zhì),可以有效防止前列腺癌的發(fā)生。但患有前列腺炎時(shí),這種抗癌物質(zhì)會(huì )大量減少,從而增加了前列腺癌的發(fā)病幾率。

   積極治療前列腺炎

  若發(fā)現患有前列腺炎,切勿忽視及怠慢,應配合醫生進(jìn)行積極的治療,防止前列腺炎惡化發(fā)展。

  少食肉類(lèi)

  研究發(fā)現,前列腺癌患者的發(fā)病與患者喜食肉類(lèi)有密切關(guān)系。長(cháng)期大量食用高脂肪的豬肉、羊肉、牛肉以及加工后的肉制品會(huì )增加前列腺癌的發(fā)病幾率。因此,前列腺炎患者每日食用的肉類(lèi)應控制在80g以下。另外,患者還應禁食辛辣食物,避免對前列腺的不良刺激作用以及水腫的發(fā)生。

  多食素淡

  新鮮果蔬中富含多種抗癌物質(zhì)。如西紅柿所含的番茄紅素能有效抑制癌細胞生成,減少與前列腺癌有關(guān)的蛋白質(zhì)含量,降低前列腺炎患者患癌的風(fēng)險。如果每天堅持食用500g左右西紅柿,可使前列腺癌的發(fā)病率降低50%。

  黃豆及豆制品中中所含的木黃銅能限制癌細胞的毛細血管生長(cháng),從而抑制癌細胞的生長(cháng)擴散。堅果、大蒜、海帶、花菜均可有效預防前列腺癌。因此,多食用果蔬等素淡食物對預防前列腺癌有重要作用。

  體育鍛煉

  合理的體育鍛煉不僅能夠對前列腺起到按摩作用,而且可以加速淋巴循環(huán)與血液循環(huán),對前列腺起到保健作用。另外,前列腺炎患者切莫久坐,避免長(cháng)時(shí)間壓迫前列腺造成不適。

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