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西瓜可防前列腺癌!盤點(diǎn)最常見防癌食物

2014-08-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長久以來,癌癥一直被認(rèn)為是“死亡通知單”,與此同時(shí),市面上也不斷推出昂貴的抗癌產(chǎn)品。而據(jù)俄羅斯“醫(yī)學(xué)論壇”新聞網(wǎng)8月28日消息,專家認(rèn)為,通過合理的營養(yǎng)飲食便可預(yù)防癌癥。

  

    很多人認(rèn)為,具有抗癌特性的產(chǎn)品一定是十分尖端且昂貴的。而以色列專家曾列出一個(gè)清單,盤點(diǎn)可預(yù)防癌癥的食物,且這些食物既常見又便宜,如胡蘿卜、西瓜、開心果、蘿卜和豆類等。

 

 
  專家稱,每周應(yīng)至少食用2至3次胡蘿卜,如此便可將患癌風(fēng)險(xiǎn)降低約30%。西瓜中含有大量番茄紅素,可將患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低近30%,開心果可預(yù)防肺癌、前列腺癌和乳腺癌。
 
(實(shí)習(xí)編輯:吳敏雙)
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