流言#1與2：每個(gè)人體內都含有癌細胞

　　來(lái)自L(fǎng)udwig癌癥遺傳與治療中心的LuisDiaz為此解釋道：癌癥事實(shí)上是一種基因疾病。它的發(fā)生是由于我們體內的基因發(fā)生了突變或修改，這些基因的改變有些是從父母遺傳的，但更大的一部分與我們的生活的環(huán)境密切相關(guān)。例如，如果人們吸煙和飲食習慣不良，就很可能患上癌癥。在機制上，這些基因的改變會(huì )使我們體內某些調控因子失活，使一些細胞不受控制地繁殖，增生。這些細胞就被是我們所說(shuō)的惡性細胞或癌細胞。人體的細胞總量超過(guò)萬(wàn)億個(gè)，必然會(huì )有一些不正常或者發(fā)生突變的非典型細胞。它們或許也有著(zhù)癌細胞一樣的特征。但請注意，這些大部分細胞會(huì )發(fā)生自我凋亡(即自殺)，或者被我們的免疫系統清除，絕大部分是不會(huì )發(fā)展成癌癥的！

　　對于癌癥的檢查，目前還沒(méi)有一些標準化的通用手段，但利用一些現代醫學(xué)技術(shù)，能在癌癥相當早期的階段發(fā)現癌癥，例如針對結腸癌的結腸鏡檢查，針對乳癌的乳房X線(xiàn)檢查，針對前列腺癌的PSA檢查以及子宮頸癌的子宮頸抹片檢查等等。但其它的癌癥，就沒(méi)有一些很好的檢查方法了，醫生只能在這些癌癥導致癥狀出現后才可以準確診斷。

　　來(lái)自L(fǎng)udwing癌癥遺傳與治療中心的Diaz及其同事們，正在努力朝著(zhù)這個(gè)難題進(jìn)發(fā)。他們希望發(fā)明一些新技術(shù)和新方法，希望能盡早發(fā)現和診斷癌癥。研究人員希望，能利用癌細胞釋放到血液和體液中的DNA特異性片段，在癌癥發(fā)展至導致癥狀前就能發(fā)現癌癥。這些新型方法有望被廣泛地用于癌癥篩查。

　　除了用于癌癥的篩查，這些新方法也可用于已進(jìn)行手術(shù)切除的癌癥病人：它們能預測癌癥是否會(huì )復發(fā)或手術(shù)是否有遺留下少量惡性細胞，甚至能找到連X光檢查和顯微鏡下都無(wú)法分辨的癌細胞！

　　有些研究者的思路與此不同。他們的目光集中在癌癥干細胞上。這些癌癥干細胞平時(shí)處于“隱身狀態(tài)”，只會(huì )導致非常輕微的突變或極小的腫瘤。研究人員相信，這些癌癥干細胞會(huì )導致一系列腫瘤的發(fā)生或復發(fā)，因此特異性地針對這些細胞的靶向治療正在進(jìn)行臨床試驗，希望從根本上解決癌癥。

　　然而，縱使每個(gè)人身上都可能存在無(wú)法檢測的癌細胞，即使存在那么多的可能性，但并不等于每個(gè)人最終都會(huì )患上癌癥，這些隱身癌細胞絕大部分也不會(huì )發(fā)展成癌癥。更何況，每天都有大量被現代醫學(xué)救治康復的癌癥病人！

　　流言#3：一個(gè)強大的免疫系統可以殺滅癌癥

　　對于免疫系統和癌癥之間的關(guān)系，并不是用“強”和“弱”去形容的。更主要的是“識別”的問(wèn)題。ElizabethJaffee主任，一位在腫瘤免疫學(xué)方面權威的專(zhuān)家解釋道：“從根本上說(shuō)，我們的免疫系統并不能識別癌癥。因為癌細胞是極為復雜的，它甚至可以把自己偽裝成一個(gè)健康的正常細胞，從而躲過(guò)免疫系統的殺滅。普通細胞受到病毒或細菌感染，會(huì )釋放出獨特的信號分子讓免疫系統識別自己并采取行動(dòng)。而癌細胞則無(wú)法通過(guò)這種途徑被識別和殺滅。”

　　通過(guò)破解癌細胞躲避免疫系統的機制，他們甚至發(fā)明了針對癌癥的疫苗，并取得了初步成功。這些疫苗能激發(fā)我們的免疫系統識別和消滅包括前列腺癌、胰腺癌、白血病和多發(fā)性骨髓瘤在內的癌細胞。

　　流言#4和5：癌癥是由某些營(yíng)養物質(zhì)缺乏導致的，補充這些缺乏的物質(zhì)就能消滅癌細胞

　　凱莫癌癥中心的WilliamNelson說(shuō)：“一些飲食習慣和生活模式(如抽煙)等，的確會(huì )導致很多腫瘤的發(fā)生。我們的專(zhuān)家也推薦一些健康的飲食模式以降低癌癥風(fēng)險(見(jiàn)流言#11)。通過(guò)這些營(yíng)養物質(zhì)的補充，可能可改善維生素的缺乏，但如果我們補充的營(yíng)養物質(zhì)太多、超過(guò)了正常所需，那也是沒(méi)有任何作用的。”

　　流言#6~10：化療和放療會(huì )損傷健康細胞。手術(shù)治療會(huì )導致癌細胞擴散

　　Nelson表示，化療和放療是有顯著(zhù)的選擇性的。在化療和放療過(guò)程中的確會(huì )出現一些副作用，但是，這些副作用顯然是可逆和暫時(shí)的。包括掉發(fā)和血細胞減少等。改變和治療這些副作用也是放化療的一部分。

　　至于手術(shù)切除，則是許多癌癥的首選治療方法。而手術(shù)治療是不會(huì )導致癌細胞擴散的。癌癥擴散只是癌癥發(fā)展過(guò)程中的一環(huán)，癌細胞會(huì )離開(kāi)原發(fā)腫瘤，通過(guò)血液流動(dòng)，擴散到身體的其它地方，而不是手術(shù)促進(jìn)癌細胞擴散。

　　流言#11到14：癌癥以某些食物作為自身營(yíng)養

　　流言中提到，癌細胞是以某幾種特別的食物作為能量，如果我們避免使用某些食物就能預防癌癥，癌細胞也會(huì )因此餓死。這種說(shuō)法是否準確？在專(zhuān)家看來(lái)，不良飲食習慣或肥胖等都是患上癌癥的高危因素，但是目前還沒(méi)有任何證據證明任何食物具有抗癌功能。著(zhù)希望食物既無(wú)法改變癌癥生活的環(huán)境，也無(wú)法促進(jìn)癌細胞死亡或生長(cháng)。

　　癌癥預防及控制方面的專(zhuān)家ElizabethPlatz說(shuō)：癌細胞的確會(huì )產(chǎn)生一些黏液，但是這些黏液絕對不是因為喝牛奶導致的。減少肉類(lèi)的攝入的確是預防的癌癥的一種方法，但這樣做并不會(huì )產(chǎn)生某些“酶”來(lái)攻擊癌細胞，即少吃肉無(wú)法抗癌。

　　Platz表示，飲食調控是預防癌癥的關(guān)鍵。作為平衡飲食的一部分，流言中提到的糖，鹽，牛奶，咖啡，茶和肉等，都是可以安全食用的。當然，這些食物本身的確存在問(wèn)題，特別是糖——它們會(huì )增加我們攝入的卡路里，即熱量。這些增加的熱量就可能導致癌癥的一個(gè)高危因素，即肥胖。他同時(shí)表示，平衡的飲食，平均的體重，適量運動(dòng)以及避免飲酒能減低1/3的癌癥風(fēng)險(然而有多少人能做到。。。。。。。)。Platz同時(shí)建議，每天必須食用5份以上的蔬菜和水果，并限制如熱狗等紅肉、加工肉類(lèi)的攝入。

　　有幾位約翰霍普金斯大學(xué)的專(zhuān)家在2007年11月出版的一本指南中為大家提出以下幾項建議，以此作為預防癌癥和保持健康的手段：

　　1.在不體重過(guò)輕的情況下，盡量保持較低的體重；

　　2.每天至少進(jìn)行30分鐘的體育鍛煉；

　　3.避免飲用含糖飲料。限制進(jìn)食一些能量較高的食物（特別是添加了糖、纖維素較少和高脂肪的加工食物）

　　4.各種蔬菜，水果，全谷物和豆類(lèi)應該多吃一些

　　5.限制進(jìn)食紅肉（牛肉，豬肉，羊肉等），及避免進(jìn)食加工肉類(lèi)

　　6.男性每天最多飲用2個(gè)單位的酒精飲品，女性則最多1個(gè)單位（文中無(wú)提及單位）

　　7.限制鹽的攝入，包括使用鹽處理過(guò)的食物；

　　8.切勿服用一些所謂的“膳食補充劑”來(lái)預防癌癥

　　專(zhuān)家建議，我們應該通過(guò)飲食控制營(yíng)養的攝入量。雖然一些缺乏維生素的人，通過(guò)維生素補充劑能有得益，但有證據顯示正常人補充這些額外的維生素沒(méi)有任何好處。

　　流言#15：癌癥其實(shí)是一種身心精神疾病

　　另一位癌癥預防和控制專(zhuān)家JohnGroopman表示，事實(shí)上癌癥是一種基因改變導致的疾病。在很多情況下這些基因的改變都是我們的不良行為導致的：像抽煙，不良飲食習慣，病毒感染和過(guò)度曬太陽(yáng)等等。

　　而精神，信仰及很多因素對癌癥的影響其實(shí)是未知的。Platz說(shuō)，我們也希望人們可以在開(kāi)心、充滿(mǎn)愛(ài)和沒(méi)有壓力的環(huán)境下生活，因為這是一種良好的生活方式并且能感受作為人類(lèi)的意義。但沒(méi)有任何證據表明，一個(gè)人的精神和心境會(huì )導致或預防癌癥的發(fā)生。

　　流言#16：氧氣能殺死癌細胞

　　Platz指出，適量運動(dòng)是作為任何健康生活方式的必要因素。但目前沒(méi)有任何證據支持，深呼吸或接受吸氧治療能預防癌癥的發(fā)生。

　　美國癌癥協(xié)會(huì )在其網(wǎng)站上對氧氣治療是這樣描述的：“現在一些有效的科學(xué)證據已經(jīng)證明，人們即使服用一些能釋放氧氣的化學(xué)藥品，也無(wú)法治療癌癥。而這種所謂的治療是很危險的，已經(jīng)有報道接受這些治療的病人死亡。”

　　請大家把正確的信息帶給你的家人和朋友！