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缺少哪些營養(yǎng) 會更容易患癌癥

2019-03-18 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癌癥就是一種最常見的惡性腫瘤,但在如今的醫(yī)學上還沒有對癌癥有特別好的藥物和治療,使我們聽到癌癥就直接相對了死亡,但我們對癌癥的了解還是少著又少,只知道那是致命的一種疾病,但我們并不知道其實身體上缺少一些營養(yǎng)也是會更容易患癌癥的,所以我們在飲食的預防方面的效果還是不大明顯。

癌癥就是一種最常見的惡性腫瘤,但在如今的醫(yī)學上還沒有對癌癥有特別好的藥物和治療,使我們聽到癌癥就直接相對了死亡,但我們對癌癥的了解還是少著又少,只知道那是致命的一種疾病,但我們并不知道其實身體上缺少一些營養(yǎng)也是會更容易患癌癥的,所以我們在飲食的預防方面的效果還是不大明顯,下面就和大家一起去了解缺少哪些營養(yǎng)會更容易患癌癥。

缺少哪些營養(yǎng)會更容易患癌癥

1、缺乏維生素D可能誘發(fā)乳腺癌

血多臨床調查數(shù)據都表明,乳腺癌患者體內的維生素D含量往往較低。加拿大的研究人員還發(fā)現(xiàn),體內缺乏維生素D的乳腺癌患者和體內不缺乏此物質的乳腺癌患者相比,其病死率相對較高。因此,有乳腺癌家族史者,未生育的女性、中老年女性、月經初潮較早或絕經較晚的女性等易患乳腺癌的人應多吃魚肉、牛肉、豬肝和雞蛋黃等富含維生素D的食物,并應經常曬太陽,以促使機體合成更多的維生素D。

2、缺乏蛋白質可能誘發(fā)胃癌

人們若從飲食中攝入的蛋白質不足,尤其是攝入的優(yōu)質蛋白質不足,就可能誘發(fā)胃癌。在過去,胃癌一度被稱為“窮病”。因此,萎縮性胃炎患者、胃潰瘍患者、免疫功能低下者及有胃癌家族史者等易患胃癌的人應常吃富含優(yōu)質蛋白質的食物,如深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉和雞蛋等。此外,人們若大量食用腌制的咸魚、咸菜等含有亞硝胺等致癌物質的食物,也會增加患胃癌的幾率。

3、缺乏β-胡蘿卜素可能誘發(fā)肺癌

目前,肺癌仍是我國發(fā)病率最高的癌癥。除了吸煙、吸入過多有眼等因素會導致肺癌以外,人體若缺乏缺乏β-胡蘿卜素也可能誘發(fā)肺癌。因此,長期吸煙者、肺結核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應多吃富含缺乏β-胡蘿卜素的食物,如甘薯、胡蘿卜、菠菜、芒果、木瓜和豆腐等。

4、缺乏膳食纖維可能誘發(fā)結腸癌

在現(xiàn)代人的飲食結構中,高脂肪、高蛋白食物所占的比例越來越大,而膳食纖維的攝入來那個去日漸減少。高脂肪、高蛋白的食物在人體內分解后,會產生較多的致癌物質。在缺乏膳食纖維的情況下,這些致癌物質會長時間地停留在結腸粘膜上,從而可誘發(fā)結腸癌。

以上就是對缺少哪些營養(yǎng)會更容易患癌癥的詳細介紹,相信對此也有一定的了解了,但是并不是所有的癌癥都是能夠治愈的,所以我們在日常生活中一定要多加的注意癌癥的預防,除了要在飲食中加強營養(yǎng)外,還應該平時也要有良好的生活習慣,加強身體鍛煉,增強抵抗力,讓疾病離我們越來越遠。

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