明明這么瘦，怎么就得脂肪肝了！

2018-02-02 來(lái)源：抗癌衛士標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：單純性脂肪肝（脂肪肝的最初階段）→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌。

來(lái)自上海的老劉雖然已經(jīng)52歲了，但體型上并沒(méi)有表現出“中年肥”，173厘米的身高，只有130斤，在年輕人中這身材都算勻稱(chēng)了。但最近幾個(gè)月，老劉總感覺(jué)胃口差了，之前只要每天一瓶酒就能吃下一桌子菜，現在總嫌棄老婆張姐燒的油膩，吃不下。

張姐覺(jué)得奇怪，經(jīng)驗性的認為是不是肝出問(wèn)題了，畢竟老劉每天都要喝瓶啤酒開(kāi)胃，活脫脫一個(gè)酒鬼！

去醫院查了后，“脂肪肝，輕度”。老劉和張姐倒是感到慶幸，因為之前張姐可是一直擔心是不是肝癌....

老劉就納悶了，周?chē)切┢【贫牵舯诘呐肿佣紱](méi)脂肪肝，他一個(gè)擱哪兒都算標準體型的人怎么就脂肪肝了，怎么看都不像脂肪很多的樣子！這是怎么回事呢？

老劉的故事揭示一個(gè)誤區：我不胖，所以沒(méi)有脂肪肝。

人是通過(guò)肝臟來(lái)代謝脂肪的，如果這種代謝出了問(wèn)題，肝細胞里就會(huì )沉積很多脂肪。

雖然胖人是脂肪肝的主力，但一些慢性疾病（如糖尿病、腎病綜合征）也可能引起血脂代謝異常啊，這類(lèi)人不少都是「瘦子」。還有一些長(cháng)期營(yíng)養不良、過(guò)度節食減肥的人，體內缺少蛋白質(zhì)，會(huì )影響肝臟功能，這樣一來(lái)肝臟就無(wú)法向外「運輸」多余的脂肪了。此外，有部分愛(ài)喝酒的「瘦子」也是脂肪肝的好發(fā)者，這群瘦子還容易得酒精肝。

所以，千萬(wàn)別認為脂肪肝是胖子專(zhuān)屬的！老劉就是鮮活的例子！

從脂肪肝到肝癌有多遠？

簡(jiǎn)單的說(shuō)，脂肪肝到肝癌的路徑是這樣的：

單純性脂肪肝（脂肪肝的最初階段）→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌。

因為脂肪肝早起通常沒(méi)有任何征兆，后期才逐漸出現乏力、食欲不振、腹脹等征兆。所以，診斷為脂肪肝的患者，距離肝癌其實(shí)只有4步。聽(tīng)到這兒大家可能會(huì )覺(jué)得還有這么遠，干脆慢慢來(lái)，于是對脂肪肝變忽視了。但是，沒(méi)錯這里有個(gè)強烈轉折，脂肪性肝炎有可能直接惡化成肝癌，直接跳過(guò)了中間兩步！

這樣看來(lái)，第一步就如此悄無(wú)聲息，第三步和第四步甚至可以一跨而過(guò)，直達彼岸。兩岸之隔看似遙遠，實(shí)則很可能白駒過(guò)隙，所以在脂肪肝階段的時(shí)候也萬(wàn)不能掉以輕心，常年不經(jīng)過(guò)隨訪(fǎng)、檢查，隨意透支、揮霍與生俱來(lái)的健康肝臟。

那體檢發(fā)現脂肪肝怎么辦？

別急。

如果是輕度脂肪肝，先調整飲食、堅持鍛煉、戒煙戒酒、重新做人，一般都會(huì )好的。

如果是中、重度脂肪肝，除了做到上面的，醫生可能會(huì )根據具體情況開(kāi)一些藥，那你就按醫生的交代來(lái)好好治療吧。

除了前面提到的嗜酒、快速減肥和營(yíng)養不良，還有一些被忽視的人群也容易患上脂肪肝：經(jīng)常飽一頓餓一頓（因為：這樣長(cháng)期饑一頓飽一頓，吃飯時(shí)容易暴飲暴食，導致肝臟對脂肪的儲備能力上升，形成脂肪肝）以及生活中亂吃藥（四環(huán)素、腎上腺皮質(zhì)激素、環(huán)已胺等藥物，長(cháng)期過(guò)量使用時(shí)會(huì )傷肝，增大出現脂肪肝的風(fēng)險）的人也是脂肪肝的好發(fā)人群，請注意！

此外，還有幾個(gè)誤區需要特別解釋下：

脂肪肝是“輕度”的，代表肝損害也輕？

一般認為，B超等檢查顯示肝臟中脂肪量超過(guò)5%為輕度脂肪肝，超過(guò)10%為中度脂肪肝，超過(guò)25%為重度脂肪肝。不過(guò)，這里的“輕、中、重”只是顯示肝臟中的含脂量，并不能說(shuō)明肝臟的損害程度。有些人雖然只是輕度脂肪肝，但肝臟損害已經(jīng)非常嚴重了。經(jīng)常喝酒、肥胖、患有乙肝的人，如果發(fā)現脂肪肝，即使是輕度的，也建議進(jìn)一步檢查肝纖維化、炎癥等相關(guān)指標，定期監測肝臟的情況。

患脂肪肝，這只是一種肝病？

脂肪肝不是一種獨立疾病，往往提示體內其他代謝存在異常，建議檢查血脂、血糖、尿酸、血壓等指標，排除相關(guān)疾病。脂肪肝患者中，約有40%患有高血壓、10%患有糖尿病、40%尿酸偏高，60%的人體重超重，這些疾病猶如“難兄難弟”，醫學(xué)上統稱(chēng)為“代謝綜合征”。多數輕度脂肪肝患者癥狀不明顯，部分人會(huì )出現食欲減退、乏力、腹脹等癥狀。當出現肝區疼痛、惡心嘔吐時(shí)，肝臟損害已到相當嚴重的程度，因此，早防早治是關(guān)鍵。

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