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靈芝雞蛋湯補(bǔ)益氣血

2017-11-05 來(lái)源:權(quán)健腫瘤醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有益氣補(bǔ)血,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚之功。

  雞蛋2個(gè),靈芝60g,紅棗12枚,白糖適量。將靈芝洗凈,研碎;紅棗去核,洗凈;雞蛋煮熟去殼。將雞蛋、靈芝、紅棗放入鍋中,加清水適量,用武火煮沸后,改用文火煲至靈芝出味,加入白糖煮沸即可。食蛋喝湯,每日1劑。有益氣補(bǔ)血,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚之功。

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