化療期間常出現的問(wèn)題及自我調理

2017-10-29 來(lái)源：貴州省腫瘤醫院婦瘤外科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：化療藥物進(jìn)入人體后，藥物及其代謝產(chǎn)物以及腫瘤壞死后的產(chǎn)物，要經(jīng)過(guò)泌尿系統排泄，如果藥物不能及時(shí)排出，在腎臟及膀胱停留的時(shí)間較長(cháng)，就會(huì )產(chǎn)生較強的毒副作用。

　　化療時(shí)我能做什么？

　　保持良好心情

　　多喝水

　　清淡可口的飲食

　　聽(tīng)音樂(lè )

　　看電影

　　01、化療飲食

　　食用營(yíng)養豐富的，以植物性食物為主的多樣化膳食，選擇富含各種蔬菜和水果、豆類(lèi)的植物性膳食。其中維生素E能促進(jìn)細胞分裂，延遲細胞衰老；維生素A和C有阻止細胞惡變和擴散，增加上皮細胞穩定性的作用；維生素B1可促進(jìn)患者食欲，減輕治療引起的癥狀。但以植物性食物為主并不意味著(zhù)素食，應該讓植物性食物占據飯菜的2/3以上；肉類(lèi)食品如紅肉（指牛、羊、豬肉及其制品）的攝入量應低于總能量的10%，每日應少于80克，最好選擇魚(yú)、禽類(lèi)或非家養動(dòng)物的肉類(lèi)為好，腫瘤患者在化療期間應當增加飲水量。

　　這是因為在接受大劑量化療時(shí)，患者常常會(huì )出現惡心、嘔吐、食欲不振等不良反應，水分常攝入不足，如果嘔吐頻繁會(huì )導致脫水，患者易出現口腔黏膜干燥、吞咽困難等癥狀，此時(shí)多飲水能補充機體所需，減輕脫水，同時(shí)也減少了口腔干燥引起的局部疼痛并滋潤黏膜。

　　化療藥物進(jìn)入人體后，藥物及其代謝產(chǎn)物以及腫瘤壞死后的產(chǎn)物，要經(jīng)過(guò)泌尿系統排泄，如果藥物不能及時(shí)排出，在腎臟及膀胱停留的時(shí)間較長(cháng)，就會(huì )產(chǎn)生較強的毒副作用。因此，患者在化療時(shí)要大量飲水，一般液體量與飲水量總合在2500~4000毫升，使尿量保持在2000~3000毫升之間。如果尿量不足，醫生可能會(huì )使用利尿劑，患者除了要記尿量，還要注意尿的顏色，如有異常，留取標本，告知醫生護士。

　　02、惡心

　　不要食入過(guò)多，一天中多餐少食。吃喝要慢慢進(jìn)行，慢慢咀嚼食物以助于消化。不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。吃室溫下的食物，避免接觸使患者惡心的氣味，如油煙、香煙和香水。飯后坐在椅子上休息，穿寬松的衣服。感到惡心時(shí)，可慢慢地做深呼吸。可通過(guò)與朋友或家人聊天、聽(tīng)音樂(lè )、看電影或電視來(lái)分散注意力。

　　03、貧血

　　婦科疾病患者比較容易出現貧血癥狀，其中大部分貧血是因為治療或慢性失血導致的。大多數是缺鐵性貧血，可以均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅蛋白，所以維生素C的攝取量也要充足。也要多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。

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