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上班族是直腸癌重災區!!!

2016-12-12 來(lái)源: 結直腸癌癥狀  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不得不說(shuō),上班族是一個(gè)最苦逼的“民族”,別人不知道以為你用健康換錢(qián),殊不知你只是一直在消耗健康而已。

  據多項研究發(fā)現,久坐上班族高達87%以上有不同程度肛腸疾病,我國年齡小于30歲的大腸癌患者約占腸癌總數的12.1%,30歲以下大腸癌呈逐年增多的趨勢,其中久坐辦公族患結腸癌的發(fā)病率與體力勞動(dòng)者發(fā)病率相比高44%。

  1腸癌有哪些早期信號?

  有數據顯示,大腸癌患者中,中晚期有近80%,20歲以下幾乎都是晚期,80%以上患者出現“便血”后不知道是腸癌信號,多以為是痔瘡。在直腸癌早期癥狀中,便血占51.92%,是直腸癌的首要高危癥狀。

  2如何防范直腸癌?

  連續近5年腸癌高居“二號健康殺手”之位,出現便血、排便疼痛、便秘、腹瀉、痔瘡等癥狀,應及早進(jìn)行檢查。另外上班族因注意加強平時(shí)健身鍛煉,遠離油炸、燒烤等垃圾食品,保持心情舒暢,做到少壓抑情緒。另外久坐辦公室因少飲碳酸飲料,多喝茶飲。

  迄今為止對茶葉抗癌作用及其機理的實(shí)驗研究主要集中在對化學(xué)致癌物致癌作用的預防和抑制方面,飲茶可保護生物性致癌物。

  喝茶禁忌有哪些?

  1、忌空腹飲茶,茶入肺腑會(huì )冷脾胃。

  2、忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚

  3、忌沖泡過(guò)久,防止氧化、受細菌污染。

  4、忌沖泡次數多,茶中有害微量元素會(huì )在最后泡出。

  5、忌飯前飲,茶水會(huì )沖淡胃酸。

  6、忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會(huì )影響消化。

  7、忌用茶水服藥,茶中鞣酸會(huì )影響藥效。

  8、忌飲隔夜茶,茶水時(shí)間久會(huì )變質(zhì)。

  9、忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

  10、忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

  11、忌發(fā)燒喝茶,茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

  平時(shí)不注重健康,那么你就用金錢(qián)換取健康,關(guān)鍵你害得有錢(qián),甚至金錢(qián)不一定能換來(lái)健康,提前防范永遠比病來(lái)治療可靠得多。

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