成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 預防腫瘤 > 如何自測 > 多攝取4種維生素 打擊癌癥

多攝取4種維生素 打擊癌癥

2016-09-11 來(lái)源:抗癌健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多攝取維生素對身體有好處。近些年來(lái),科學(xué)家們又進(jìn)一步發(fā)現,有4種維生素可以防止癌癥的發(fā)生。

  多攝取維生素對身體有好處。近些年來(lái),科學(xué)家們又進(jìn)一步發(fā)現,有4種維生素可以防止癌癥的發(fā)生。

  第一種是維生素A。研究表明,維生素A能阻止和抑制癌癥細胞的增生,對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著(zhù)。它能使正常組織恢復功能,還能幫助化療的病人降低癌癥的復發(fā)率。番茄、胡蘿卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物,動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油及乳制品中直接含有大量維生素A。

  第二種是維生素C。它又叫抗壞血酸,可以減少致癌癥物質(zhì)亞硝胺在體內聚集,極大地降低食管癌和胃癌的發(fā)病率。蔬菜和水果中維生素C含量較多,如辣椒、苦瓜、青蒜、蘿卜葉、油菜、香菜、番茄等。

  第三種是維生素E。多吃含維生素E的食物,可以提高身體免疫能力,抑制致癌物形成。美國最近一項癌癥研究還證實(shí),維生素E有防止前列腺癌和膀胱癌的作用。維生素E主要存在于植物油,尤其是豆油中;蛋、谷物、胡蘿卜、鮮萵苣等食物中含量也較多。

  第四種是B族維生素,包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。它們可以抑制癌細胞生成,還能幫助合成人體內一些重要的酶,調節體內代謝。糧谷、豆類(lèi)、酵母、干果、動(dòng)物內臟等食物中含量較多。

  值得注意的是,正常飲食中的維生素基本可滿(mǎn)足人體需要,不必過(guò)多地服用補充片劑,否則可能引起不良反應。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
绥中县| 兴海县| 察隅县| 龙江县| 黄龙县| 益阳市| 凤山县| 安图县| 龙门县| 磐安县| 台湾省| 南阳市| 太湖县| 贵定县| 禹州市| 昭通市| 武夷山市| 陇南市| 老河口市| 扶余县| 洛阳市| 伊金霍洛旗| 怀柔区| 临西县| 新民市| 夏邑县| 高陵县| 山阳县| 伊春市| 申扎县| 定远县| 天等县| 苏尼特左旗| 蕉岭县| 东台市| 秀山| 营口市| 麻江县| 沙河市| 鄂州市| 吕梁市|