在我國(guó)，酒文化有著幾千年的歷史，逢年過節(jié)，好友相聚，大家都喜歡用酒來(lái)增添氣氛，傳遞感情。但長(zhǎng)期過度飲酒，可造成肝細(xì)胞中脂肪聚集、變性、壞死和再生，最終導(dǎo)致肝纖維化及肝硬化。酒精性肝病自發(fā)生和發(fā)展過程中有酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化等不同階段的肝臟損害。

　　酒精肝病的危害有哪里呢？下面讓我給大家簡(jiǎn)述一下：

　　1.導(dǎo)致肝臟代謝失常：肝臟是人體最大、功能最多、物質(zhì)代謝最活躍的實(shí)質(zhì)性腺體器官。因此酒精肝必然會(huì)影響正常的代謝結(jié)構(gòu)，引起消化和代謝失常，從而降低對(duì)病原菌、病毒及其他致病微生物的防御能力。

　　2.影響其他疾病的恢復(fù)：酒精肝不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，通常由多種病原引起,這些疾病會(huì)因?yàn)榫凭螌?duì)肝臟的損傷程度不同而影響其他疾病的恢復(fù)。

　　3.加重體內(nèi)原有的病變：酒精肝如果得不到積極有效的治療，部分病人可發(fā)展為肝纖維化或肝硬化。

         在我國(guó)是一個(gè)肝病多發(fā)的地區(qū)，那么我們?cè)谌粘Ｉ钪幸?strong>如何預(yù)防酒精肝病呢？

　　酒精性肝病的主要預(yù)防措施是戒酒。早期酒精性肝病患者，戒酒后經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹卫?，病情可以逆轉(zhuǎn)，即使是中晚期肝病患者，戒酒也是控制病情進(jìn)展的重要措施。除此之外，使用適當(dāng)?shù)谋８巫o(hù)肝產(chǎn)品也是一種切實(shí)有效的方法。但切記一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，不可自行用藥，避免造成藥物性肝損害。

　　早期除了戒酒之外可以吃一些有養(yǎng)肝護(hù)肝作用的保健品，例如體恒健牌養(yǎng)肝片的等。體恒健牌養(yǎng)肝片特別添加天然草本提取物——五味子，能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。吃體恒健牌養(yǎng)肝片能充分地滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，通過調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。不飲用含有酒精的飲料是預(yù)防酒精性肝病的根本。

　　在日常生活中，還需加強(qiáng)普通飲食療法，多吃新鮮蔬菜和水果。對(duì)實(shí)在不能戒酒者，應(yīng)減少深海魚油等多不飽和脂肪酸的過量攝入。以免加劇酒精性肝損傷。