今天來聊一聊肝囊腫，它在我國是一種較常見的肝臟良性疾病，可分為寄生蟲性、非寄生蟲性和先天遺傳性。

在超聲顯像廣泛應用以來，無癥狀的先天性肝囊腫十分常見，且常為多發(fā)，中年女性較多，常伴多囊腎。先天性肝囊腫囊壁由上皮細胞組成，囊液多呈無色或透明，有出血者可呈棕色，多發(fā)囊腫常較小而遍布肝各部。

囊腫一般不會影響肝功能，也不會發(fā)展為肝癌，所以這種囊腫通常不必理它，只要定期復查即可。但如果它長得實在太大，讓病人感覺不舒服時，可以進行治療。當然也不能一概而論，若是生活習慣很差，同樣可能導致肝囊腫惡化成其他肝臟疾病，需要注意生活習慣。

今天就來說一說關于肝囊腫患者平時的注意事項，以免病情擴大，產生別的不良因素。

1.多吃含優(yōu)質蛋白質高的食物：

注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當?shù)奶秋嬍?不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、羊、牛、豬的瘦肉、牛奶、禽蛋類、魚蝦等均可食用。

2.要禁忌飲酒：

少吃油炸、辛辣的食品，還有過甜的食物;切勿盲目進補，更不要隨意輕信廣告宣傳的補品，以免損害肝臟或增加肝臟負擔。

3.應注意休息：

肝囊腫患者注意休息是很重要的，應避免過勞或過累，加重肝臟損傷。

4.多吃紅色蔬菜：

重點推薦胡蘿卜、紅棗、西紅柿、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。（辣椒等辛辣蔬菜除外。）其次，多喝水也有好處可增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌。

5.適當鍛煉身體：

肝囊腫患者可做些慢走、慢跑、打太極拳等運動，以提高自身免疫功能、增強體質，但應避免劇烈的體育運動;同時應預防感冒和各種感染，以防出現(xiàn)肝囊腫繼發(fā)感染。