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這些壞習(xí)慣正在損害你的牙齒健康

2019-01-10 來(lái)源:潤(rùn)泰生物   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這個(gè)習(xí)慣多在兒童里出現(xiàn),兒童在換牙期常愛用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、剛萌出的恒牙或殘根,這都會(huì)形成吐舌或舔牙習(xí)慣。由于舌尖向前頂前牙,長(zhǎng)此以往,迫使牙齒向前向外突出而形成開唇露齒。有時(shí)上、下前牙之間可形成棱形間隙,即小開咬合。

 生活中每個(gè)生物種都會(huì)有牙齒,牙齒也是一種脊椎動(dòng)物身上的生理器官,它能幫助人類咀嚼食物。牙齒雖然是一種很堅(jiān)硬的器官,但牙齒也很容易受到傷害,下面這些壞習(xí)慣正在損害你的牙齒健康。

八習(xí)慣損害牙齒健康

1、吐舌頭或舌舔牙習(xí)慣:

這個(gè)習(xí)慣多在兒童里出現(xiàn),兒童在換牙期常愛用舌尖舔松動(dòng)的乳牙、剛萌出的恒牙或殘根,這都會(huì)形成吐舌或舔牙習(xí)慣。由于舌尖向前頂前牙,長(zhǎng)此以往,迫使牙齒向前向外突出而形成開唇露齒。有時(shí)上、下前牙之間可形成棱形間隙,即小開咬合。

2、亂剔牙習(xí)慣:

孩子的牙齒排列非常緊密,平時(shí)吃東西是不容易嵌進(jìn)牙縫里的。如果形成了剔牙習(xí)慣,牙縫會(huì)慢慢變寬,食物容易嵌進(jìn)牙縫里,這些食物的殘?jiān)l(fā)酵后會(huì)讓牙齦發(fā)炎。而成人也不可以隨便提亞,剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生,在剔牙時(shí)牙齦的黏膜被剔破后細(xì)菌進(jìn)入直接造成牙齦愛出血的問題。

3、游泳時(shí)張著嘴。

英國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)專家黛米恩·沃姆斯利教授表示,游泳池中的氯可能會(huì)導(dǎo)致牙齒侵蝕,牙齒表面硬組織損失,使牙齒變色和敏感。游完泳,最好刷個(gè)牙或者漱漱口。

4、刷牙時(shí)使勁漱口。

倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示,吃飯時(shí)產(chǎn)生的酸和糖會(huì)暫時(shí)削弱牙釉質(zhì)的保護(hù)作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個(gè)小時(shí)再刷牙,同時(shí)要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對(duì)牙齒的保護(hù)功效。

5、偏側(cè)咀嚼:

可使牙弓向咀嚼側(cè)旋轉(zhuǎn),使下頜向咀嚼側(cè)偏斜,導(dǎo)致臉型左右不對(duì)稱。

6、咬物習(xí)慣:

指習(xí)慣性地啃咬物品,如長(zhǎng)久的使用一處牙齒,就會(huì)形成咬物處牙齒的小開合。

7、睡眠習(xí)慣:

睡眠時(shí)經(jīng)常用手、拳頭枕在一側(cè)臉下或用手托著,均可導(dǎo)致頜面發(fā)育異常及面部不對(duì)稱。

8、吮指習(xí)慣:

發(fā)病較高,它在嬰幼兒時(shí)期居于一種正常的神經(jīng)反射,在2-3歲以前均可視為正常生理活動(dòng),4-6歲應(yīng)會(huì)逐漸消失,如繼續(xù)出現(xiàn)便可視為不良習(xí)慣。由于吮指時(shí),拇指放在正在盟出的上下前牙處,會(huì)阻止前牙正常盟出,導(dǎo)致閉口時(shí)上下前牙間出現(xiàn)圓形的間隙,稱為開合,由于吸吮作用長(zhǎng)久持續(xù),口內(nèi)氣壓降低,加上頰部肌肉的壓迫作用,會(huì)使牙弓變窄,上前牙前突,開唇露齒,拇指壓在硬腭上,還可使其凹陷,阻礙鼻腔向下發(fā)育。

 

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