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矯齒還能愉快吃飯嗎?

2018-08-10 來源:西寧華美數(shù)字口腔中心   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:粘性太大的食物對(duì)矯正后的牙齒有壞的影響,也應(yīng)少吃或者直接不吃;喜歡嗑瓜子的朋友,也要為了自己的牙齒美麗,少嗑瓜子。
矯齒還能愉快吃飯嗎?
 
“沒有什么事是一頓燒烤解決不了的,如果有,那就兩頓!”由此可見,現(xiàn)在是吃貨當(dāng)?shù)赖氖澜纾f事離不開吃。但是,不少人戴上了牙套后,就像戴上了“緊箍咒”,不僅吃東西不方便了,還要各種忌口。腫么辦?是克制呢?還是克制呢!
 
矯齒后要注意哪些問題?

少吃堅(jiān)硬的食物
 
在矯齒時(shí),除遵守醫(yī)生的叮囑外,還要小心護(hù)理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品,防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫,少吃質(zhì)地較硬的食品,如:核桃、排骨、螃蟹等。
 
飯后漱口
 
口腔中有大量的微生物存在,如果牙齒刷得不好,牙齒間有殘留物,則細(xì)菌大量滋生,會(huì)造成蛀牙或牙周炎癥。所以,我們要保證飯后漱口,養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣,也可以使用茶水漱口哦,效果也很好。
 
不要吃粘性太大的食物
 
如果有骨頭或者雞翅、雞爪需要啃的,應(yīng)少吃。粘性太大的食物對(duì)矯正后的牙齒有壞的影響,也應(yīng)少吃或者直接不吃;喜歡嗑瓜子的朋友,也要為了自己的牙齒美麗,少嗑瓜子。
 
少吃甜食
 
要削減吃零食和糖果的數(shù)目。尤其口香糖易黏著于矯正器上,難以去除,因此要少吃。特別是兒童矯正,很多孩子還沒有足夠的自制力,所以需要家長(zhǎng)們監(jiān)督孩子的日常飲食,而且要經(jīng)常帶孩子去醫(yī)院檢查、調(diào)換鋼絲等。

使用牙套族刷牙法
 
牙齒矯正器是靠粘結(jié)劑粘結(jié)在牙齒上,經(jīng)由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形,故要使用牙套刷牙法,刷牙動(dòng)作要輕柔、緩慢,每次3~5分鐘。 
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