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使用牙刷有哪些竅門(mén)

2018-06-20 來(lái)源:鐵建口腔   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刷頭在使用一段時(shí)間后,刷毛會(huì )變得粗糙,易損傷牙齦。有實(shí)驗表明,新刷頭去除的牙菌斑比使用3個(gè)月后的刷頭多30%。
使用牙刷有哪些竅門(mén)
 
牙刷是用于清潔牙齒的一種刷子。一般刷牙時(shí)都會(huì )在牙刷上加上牙膏清潔牙齒,牙刷是人們日常生活的必備品。那么,使用牙刷有哪些竅門(mén)呢?
 
使用牙刷的竅門(mén)
 
1、每人應有自己的牙刷,混用既不衛生又會(huì )使口腔中的疾病和細菌相互感染。
 
2、刷完牙后,反復沖凈牙刷,盡量甩干刷毛上的水分。刷頭朝上、刷柄向下放入杯中或通風(fēng)的地方,使其干燥。不要放入玻璃管或塑料牙刷匣中。最好每人備有兩牙刷輪流使用,這樣可使牙刷徹底干凈,有利于滅菌。
 
3、牙刷最好能定期消毒,可以在刷毛上滴幾滴肥皂水的疾病和細菌相互感染。
 
4、牙刷使用過(guò)久,刷毛逐漸失去彈性,毛束彎曲并向兩邊散倒,不僅失去清潔作用,且易擦傷牙齦,應及時(shí)更換。最好每月更換一支新的牙刷。
 
5、常用的鬃毛和尼龍牙刷不要泡在熱水里燙,以免刷毛變軟失去彈性。一般的塑料牙刷也不耐高熱,會(huì )發(fā)生變形。新買(mǎi)的牙刷可用溫水泡一泡,起到清潔作用,也可使過(guò)硬的刷毛泡軟一些,避免損傷牙齦。
 
6、條件許可的話(huà),每一次刷完牙,把牙刷放在消毒漱口水中浸一會(huì ),然后才拿出來(lái)放在睡房中吹干。
 
7、當傷風(fēng)、感冒、流行性疾病初愈時(shí),應及早換上另一支新牙刷。
 
電動(dòng)牙刷使用需注意以下6點(diǎn):
 
1、給老人、孩子或殘障人士選購電動(dòng)牙刷時(shí),最好選擇刷頭與刷柄一體化設計的,以避免誤吞刷頭。
 
2、盡量使用小巧的刷頭,以便能深入口腔深處,清潔后部牙齒。
 
3、與傳統的手動(dòng)牙刷相比,電動(dòng)牙刷在電力驅動(dòng)下,刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬(wàn)次的速度運動(dòng),效率遠高于手動(dòng)牙刷,但它對刷毛的要求也更高,以防在刷動(dòng)過(guò)程中損傷牙齦。
 
4、由于電動(dòng)牙刷具有強制性旋轉和震動(dòng)功能,其作用力遠大于普通牙刷。所以,刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度,以避免因用力過(guò)猛對牙齒、牙齦造成傷害。
 
5、至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間,并讓每排牙齒的內、外及咬合面都得到有效清潔,尤其是下牙舌面,最難清潔又容易被遺漏,一定要有意識地清潔到。
 
6、每3個(gè)月更換新刷頭。刷頭在使用一段時(shí)間后,刷毛會(huì )變得粗糙,易損傷牙齦。有實(shí)驗表明,新刷頭去除的牙菌斑比使用3個(gè)月后的刷頭多30%。 
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