很多專(zhuān)家都表明秋天是骨科疾病的高發(fā)季節,由于天氣的變化,溫度的變化,會(huì )使一些本身就存在骨科疾病的朋友癥狀加重。秋天的氣溫比較低,如果不注意保暖的話(huà),很容易會(huì )出現關(guān)節疼痛,或者使紅腫不適,等到朋友們發(fā)現自己出現這些癥狀去醫院檢查的時(shí)候,病情往往已經(jīng)比較嚴重了。因此在秋季骨科疾病應該要警惕起來(lái),做好保暖的措施,遠離骨科疾病。
秋季骨科疾病警惕起來(lái)
1、秋季是風(fēng)濕骨病較容易反復和加重的季節,風(fēng)濕骨病包括風(fēng)濕熱、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨質(zhì)增生性、強直性脊柱炎、股骨頭壞死、頸椎病、肩關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出癥等多種病癥。
2、秋季日夜溫差較大,膝蓋等部位的保暖容易被忽視,一些中老年人很易患上風(fēng)濕骨病。醫師表示,風(fēng)濕骨病患者應減少久坐久站,久站應注意姿勢,且應適度活動(dòng)。較好每半小時(shí)放松頸部肌肉。此外,風(fēng)濕骨病患者減少彎腰提重物,必要時(shí)先蹲下再提。
如何預防秋季骨科疾病
1、首先應當做到保暖,尤其是關(guān)節炎患者,對患病部位要加以保護,如使用護膝等,女性盡量不要在寒冷及陰雨天穿裙裝。
2、其次,可適當多洗熱水澡,或用熱水燙腳,以改善四肢的血液循環(huán)。
3、此外,居住環(huán)境要避免陰寒濕冷,室內保持干燥、溫暖,應避免出汗。
4、加強體育鍛煉可防止關(guān)節僵直、黏連、畸形及肌肉萎縮,對于改善肌肉骨骼的功能大有幫助。
骨科疾病的常見(jiàn)分類(lèi)
1、退行性關(guān)節炎又稱(chēng)肥大性關(guān)節炎,是指一些老年人常常會(huì )有腰痛、腿痛、關(guān)節痛。由于它多見(jiàn)于老年人,因而也稱(chēng)作老年性關(guān)節炎。老年性退化,是引起退行性關(guān)節炎的主要原因。中老年后,一切組織器官都會(huì )發(fā)生退行性變化;骨和關(guān)節組織也不例外,退行性變化,尤其好發(fā)于承重的關(guān)節和多活動(dòng)的關(guān)節。過(guò)度的負重或過(guò)度的使用某些關(guān)節,可促進(jìn)退行性變化的發(fā)生。此外,如關(guān)節內骨折、糖尿病、長(cháng)期不恰當地使用腎上腺皮質(zhì)激素等因素,均可促進(jìn)退行性變化的形成和加速已存在的退行性變化的發(fā)展。
2、強直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇,血清陰性脊柱關(guān)節病的一種。該病因尚不明確,以脊柱為主要病變的慢性病,累及骶髂關(guān)節,引起脊柱強直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,屬自身免疫性疾病。
3、頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng),是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。主要由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,導致一系列功能障礙的臨床綜合征。
通過(guò)上文我們可以知道,秋季是比較容易出現風(fēng)濕病、腰腿疼、關(guān)節炎或者是骨質(zhì)增生。進(jìn)入秋天之后,有些朋友會(huì )發(fā)現自己的下肢變得麻木,這種情況主要是因為血液流通不暢,或者是寒氣入侵所引起的。骨科疾病出現的原因有很多,比如過(guò)于勞累,或者是過(guò)度磨損等。一遇到寒冷的天氣,骨科疾病就會(huì )加重,因此本來(lái)就存在骨科疾病的朋友,在秋天一定要做好保暖措施。