身體有這些表現可能得了骨質(zhì)疏松

2018-11-24 來(lái)源：南方醫院關(guān)節與骨病外科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：指甲變軟可能是因為骨質(zhì)的流失所致。而骨質(zhì)的流失與骨質(zhì)疏松癥有一定的聯(lián)系，即指甲變軟可能與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。其實(shí)，還有很多身體的變化預示著(zhù)可能是骨質(zhì)疏松的,比如：牙齒、體重等的變化。

很多身體的變化預示著(zhù)可能會(huì )患某種疾病，比如：感覺(jué)到喉嚨疼痛、鼻塞或者流鼻涕的時(shí)候，有可能是要感冒了。大多數人的指甲是硬的，但是在某些情況下，會(huì )發(fā)現指甲變軟了。那么，指甲變軟是什么預兆？

指甲變軟可能是因為骨質(zhì)的流失所致。而骨質(zhì)的流失與骨質(zhì)疏松癥有一定的聯(lián)系，即指甲變軟可能與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。其實(shí)，還有很多身體的變化預示著(zhù)可能是骨質(zhì)疏松的,比如：牙齒、體重等的變化。

1、看牙齒。如果一個(gè)人到了中年時(shí)期，其沒(méi)有牙病，但是牙齒松動(dòng)了，則可能是骨質(zhì)疏松導致的。到了中老年時(shí)期，骨密度在慢慢的下降，牙齒也是一樣。如果骨密度越來(lái)越低，則會(huì )導致牙槽骨不堅固，從而容易松動(dòng)。

2、看體重。有相關(guān)研究表明，體重下降的女性中，有大概7%在5年內會(huì )出現骨質(zhì)疏松。

3、看后背。骨質(zhì)疏松癥患者的骨小梁（在椎體內部）被破壞，其數量會(huì )慢慢減少，這樣就導致能承受負擔的能力下降了。椎體也因此而變得疏松且脆弱，容易導致其變形，身高也會(huì )縮短。

4、看走路。骨質(zhì)疏松癥患者骨骼承受能力下降，肌肉也是一樣，從而導致平衡能力下降了。走路不穩且容易發(fā)生摔倒。

5、看皮膚。皮膚厚表示骨骼好。原因參與全身所有組織或者器官細胞代謝的鈣元素有營(yíng)養皮膚、治療皮膚病的作用。缺鈣是導致骨質(zhì)疏松的原因之一，若是缺鈣，也可能會(huì )影響到皮膚。

若有以上的身體變化，則需要盡早檢查是否患有骨質(zhì)疏松癥。對于骨質(zhì)疏松癥，需要及時(shí)進(jìn)行治療。

防治骨質(zhì)疏松有什么方法？

1、運動(dòng)

成年人可以通過(guò)很多種運動(dòng)來(lái)維持骨量。絕經(jīng)期的婦女也是比較容易得骨質(zhì)疏松癥的。對于這類(lèi)女性，可以通過(guò)運動(dòng)來(lái)改善，每周堅持3個(gè)小時(shí)，總體的鈣量會(huì )有所增加。但是運動(dòng)應該適量，過(guò)度運動(dòng)會(huì )導致閉經(jīng)，骨量會(huì )因此而丟失得更多。運動(dòng)的好處還有很多，包括提高靈敏度和平衡能力。因此，患者可以多做運動(dòng)。

2、營(yíng)養

補充營(yíng)養（鈣、維生素C、維生素D等）對預防或者治療骨質(zhì)疏松是有一定的意義的。

3、藥物治療

骨質(zhì)疏松癥患者還需要進(jìn)行藥物治療。所使用的藥物有雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽等。這些藥物主要是為了阻止骨吸收。還需要一些可以促進(jìn)骨形成的藥物，比如：氟化物、合成類(lèi)固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮等。

總結一下，指甲變軟可能與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)系，特別是發(fā)生于中老年時(shí)期的時(shí)候。若是出現這種情況，需要進(jìn)行及時(shí)進(jìn)行檢查、治療。以上提及三種治療方法，骨質(zhì)疏松癥患者可以了解一下。骨質(zhì)疏松癥患者在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，還需要多加運動(dòng)和補充相應的營(yíng)養。

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1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴(lài)性佝僂病； 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。

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