中醫(yī)妙招：按揉腋窩能治療肩膀疼痛！

2017-11-10 來源：骨大夫網(wǎng) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：從解剖角度看，腋窩內有豐富的脂肪組織，并有支配上肢的重要神經(jīng)和血管通過。窩內還有淋巴結群，上肢、胸壁和背部淺層的淋巴匯集于此。

　　腋窩，即極泉穴，其間皮層多汗腺。分布有支配上肢的神經(jīng)和血管，窩內還有淋巴結群，匯集了上肢胸壁和背部淺層的淋巴，被醫(yī)家稱為“人體三大保健特區(qū)”(其余兩處指背間和臍部)。

　　從解剖角度看，腋窩內有豐富的脂肪組織，并有支配上肢的重要神經(jīng)和血管通過。窩內還有淋巴結群，上肢、胸壁和背部淺層的淋巴匯集于此。

　　如果上述這些部位有炎癥甚或發(fā)生癌腫時。腋窩的淋巴結常會腫大起來，因此。平時檢查一下腋窩淋巴結的狀況。實有及早發(fā)現(xiàn)病變以便及早治療的意義。

　　腋窩正中，腋動脈博動的地方對應著手少陰心經(jīng)的極泉穴，經(jīng)常按揉此處，對心臟方面的疾病，以及咽干煩渴、脅肋疼痛、肩臂疼痛都有一定的療效。

　　按捏的方法是：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窩，右手按左腋窩，用手指適度地按摩捏拿，用力不宜重，每次按捏約3分鐘即可。最好早晚各按捏1次。按摩腋窩的方法簡便易行，在工作、休息之余可隨時隨地進行。

　　需注意：孕婦、嚴重心腦血管病患者、腫瘤有淋巴轉移患者等最好不要采用。

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