我國婦女骨折的發(fā)生率，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而增高。女性骨質(zhì)疏松的發(fā)生率是男性的6—10倍，絕經(jīng)20年以上者可達到53.62%—57.89%。為什么女性比男性更易發(fā)生骨質(zhì)疏松呢？

　　1、骨架和骨質(zhì)量比女性大

　　骨質(zhì)疏松更加“青睞”女性，與女性絕經(jīng)后快速丟失相比，男性骨量丟失過(guò)程緩慢。又因男性的骨架和骨質(zhì)量比女性大，橫截面積也比女性大25%-30%左右，所以，男性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率及發(fā)生骨折的幾率低于女性。但是，男性骨質(zhì)疏松的危害性一點(diǎn)也不比女性低。

　　2、內分泌因素

　　隨著(zhù)年齡增加，女性的內分泌功能開(kāi)始減退，體內激素水平下降的幅度遠遠大于男性，這就會(huì )使骨骼合成代謝刺激減少，導致骨密度降低，出現骨質(zhì)疏松癥。大量科學(xué)研究證明，當雌激素水平降低時(shí)，會(huì )造成骨的大量丟失，這是女性絕經(jīng)后發(fā)生骨質(zhì)疏松的重要原因之一。

　　3、瘦弱和節食

　　不少女性為求得“骨感美”，常常采取各種手段減去體內的脂肪，導致體內脂肪所剩無(wú)幾。缺乏脂肪，會(huì )間接地造成雌激素的缺乏，繼而引起骨質(zhì)疏松。所以以瘦為美的現代女性老來(lái)發(fā)生骨質(zhì)疏松的機會(huì )會(huì )更大。

　　4、不合理的飲食習慣

　　不少女性喜歡吃零食，生活中常偏食，這樣往往不能均衡地攝取營(yíng)養，尤其是當攝入的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素達不到需求量時(shí)，會(huì )直接影響體內鈣質(zhì)的吸收，使骨密度降低。

　　5、運動(dòng)量不足

　　相對于男性來(lái)說(shuō)，女性平時(shí)運動(dòng)要少一些，這也會(huì )使患骨質(zhì)疏松癥的幾率大增。

　　6、不養育或哺乳期過(guò)長(cháng)

　　如果未曾生育過(guò)子女，骨骼就無(wú)機會(huì )獲得額外的骨骼組織。如果生育子女過(guò)多，每個(gè)孩子的哺乳期超過(guò)一年，你就可能會(huì )過(guò)量消耗自己體內的鈣。