過(guò)敏性鼻炎主要表現為鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞不通，甚至不聞香等。中醫認為其發(fā)病系由外感風(fēng)邪引起，常發(fā)于季節交替、氣候變化之時(shí)。多因身體虛弱或過(guò)于疲勞，以致正氣不足，肺衛不固；復加起居不慎、寒溫不調，風(fēng)邪病毒得以乘虛而入。肺主呼吸、外合皮毛、開(kāi)竅于鼻，外邪侵襲，肺的清肅功能失常，邪毒上聚鼻竅，則出現上述病變。

　　雖然過(guò)敏性鼻炎不是一種嚴重疾病，但可以影響患者的日常生活、學(xué)習以及工作，并可誘發(fā)支氣管哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎等。中醫認為“正氣存內，邪不可干；邪之所湊，其氣必虛。”因此，適當的戶(hù)外有氧運動(dòng)，加強鍛煉，增強機體的抵抗力，是預防過(guò)敏性鼻炎的有效措施。同時(shí)，中醫講“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)。”過(guò)敏性鼻炎的易患人群要注意順應四時(shí)節氣及氣候的變化，及時(shí)增減衣服，避免外邪侵入。平時(shí)可適當口服桂枝湯（桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜3片、大棗4個(gè)）或姜糖大棗湯（生姜3片、大棗4個(gè)、紅糖適量）。

　　過(guò)敏性鼻炎的治療應根據感邪挾寒挾熱的不同而區別對待。外感風(fēng)寒者，鼻塞較重，噴嚏頻作，涕多清稀，鼻音較重，頭痛惡寒，口淡不渴。治宜辛溫解表，疏散風(fēng)寒。方用蔥豉湯加藿香、白芷，或用荊防敗毒散。外感風(fēng)熱者，鼻癢氣熱，噴嚏黃涕，發(fā)熱惡風(fēng)，咽痛口渴。治宜辛涼解表，疏風(fēng)清熱。方用銀翹散、桑菊飲等。患者可以以指代針，鼻塞者，揉按迎香、印堂等穴；頭痛者，揉按合谷、太陽(yáng)、風(fēng)池等穴。

　　秋高氣爽，年輕的爸爸媽媽們按捺不住出游的腳步，總想帶著(zhù)孩子去旅行，三歲以下的寶寶最好不要長(cháng)途遠行，因為這個(gè)階段的寶寶還處于身體各個(gè)器官的生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，長(cháng)途旅行無(wú)法保證寶寶正常的飲食和睡眠規律，很容易引起疾病的發(fā)生。

　　近期兒童常見(jiàn)疾病主要以小兒秋季腹瀉和上呼吸道感染引起的發(fā)熱為主。“進(jìn)入秋季，晝夜溫差加大，天氣陰晴不定，往往前一天還是艷陽(yáng)天，第二天就開(kāi)始陰雨綿綿，寶寶如果不及時(shí)增添衣物就容易受涼，引起感冒、咳嗽，繼而出現發(fā)熱的癥狀。而秋季又是豐收的季節，孩子們難免貪食瓜果梨桃，如果再遇到飲食不節或不潔，或夜晚腹部受涼，很容易造成腹瀉。”

　　如果寶寶因受涼而出現的感冒、發(fā)熱癥狀，體溫在38.5攝氏度以下都可以用穴位推拿的手法降溫。“穴位推拿和用藥的作用是一樣的，傳統的推拿更加安全有效。”可以采用治外感頭面四大手法、揉乙窩風(fēng)、清天河水，推脊等進(jìn)行治療。

　　如果發(fā)現孩子有腹瀉的癥狀，家長(cháng)要觀(guān)察孩子的大便性狀及氣味，如大便稀糊狀或稀水便，日4-5次且無(wú)明顯異味，精神及飲食正常，此種情況一定不要給孩子禁食，可延續平時(shí)的飲食習慣，但要以溫熱、清淡、易消化（流質(zhì)和半流質(zhì)）為主，少食多餐。進(jìn)行穴位推拿治療，可補脾經(jīng)，即揉小兒大拇指螺紋面，每次300-500次；補大腸，即小兒食指橈側，從虎口向指尖方向直推100-300次。如果孩子排便次數每日達到5-8次，且精神差，伴嘔吐，食欲差則要注意防止脫水，電解質(zhì)紊亂致酸中毒，此時(shí)要及時(shí)就醫。

（實(shí)習編輯：許曉靜）