小兒便秘該怎么處理正確護理寶寶更輕松

2019-10-14 來(lái)源：悅優(yōu)暢標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對嬰兒便秘首先要尋找原因，牛奶喂養的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來(lái)的5～8%增加到10～12%，并適當增加果汁。

小兒便秘，相信很多的新手媽媽都遇到過(guò)，每次看到寶寶大便那么辛苦，家長(cháng)是又著(zhù)急有心疼，下面我們就來(lái)看看小兒便秘該怎么處理？

小兒便秘該怎么處理？

一：食物療法：

對嬰兒便秘首先要尋找原因，牛奶喂養的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來(lái)的5～8%增加到10～12%，并適當增加果汁。不滿(mǎn)3～4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。

對于4～5個(gè)月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。

嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶服用悅優(yōu)暢酵素益生菌，益生菌可以?xún)?yōu)化寶寶的腸道，保護寶寶腸道的健康！

二：訓練排便習慣

嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì )出現便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

除了積極的治療小兒便秘，日常的正確護理才是最重要的：2、訓練排便習慣，我的寶寶是在月子里就開(kāi)始把便便的，一共還沒(méi)洗到二十塊帶便便的尿布，寶寶就學(xué)會(huì )了。你要教寶寶如何用力，形成習慣后，一抱寶寶到廁所擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會(huì )開(kāi)始用力的。而對寶寶也要注意觀(guān)察，當寶寶玩耍時(shí)，突然不動(dòng)，臉上漲紅，也是他要拉便便的信號了。

3、不濫用導瀉藥，如經(jīng)常服用導瀉藥，會(huì )使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物，導致腸道功能失調，反而會(huì )使便秘加重。可以選擇悅優(yōu)暢酵素益生菌，0添加0糖0敏，調節腸道菌群，恢復腸道功能。

4、對于長(cháng)期便秘的孩子可以在醫生指導下為寶寶做順時(shí)針的腹部按摩，也是很有效果的。