流感高發(fā)期這個辦法讓寶寶安然過冬

2019-01-11 來源：兒科醫(yī)生雨滴標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：流感是流行性感冒的簡稱，是由流感病毒引起的呼吸道疾病。流感病毒基因多變、在人群中反復(fù)傳播，造成反復(fù)感染和發(fā)病?；忌狭鞲胁《竞螅颊邥话l(fā)高熱、咳嗽、頭痛、全身乏力、肌肉疼痛感明顯，明顯影響生活質(zhì)量，對人體損害比較大。

又到了秋冬流感頻發(fā)的季節(jié)，很多家長都向我咨詢同一個問題：“流感這么嚴(yán)重，寶寶又這么小，非常擔(dān)心感染，該怎樣預(yù)防呢？”

今天就讓我們來聊一聊流感的預(yù)防。

一、流感是什么？

普通感冒和流感，有時容易混淆。普通感冒一般都會自愈，但流感一定要及時就醫(yī)，防止延誤，因此了解流感的癥狀是最重要的。

流感是流行性感冒的簡稱，是由流感病毒引起的呼吸道疾病。流感病毒基因多變、在人群中反復(fù)傳播，造成反復(fù)感染和發(fā)病。患上流感病毒后，患者會突發(fā)高熱、咳嗽、頭痛、全身乏力、肌肉疼痛感明顯，明顯影響生活質(zhì)量，對人體損害比較大。而且流感容易引起各種嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如肺炎、腦膜炎等等。

二、寶寶得了流感該怎么辦？

1、及時就醫(yī)

確認寶寶得了流感或是懷疑寶寶出現(xiàn)了相關(guān)的流感癥狀，需要第一時間就醫(yī)，防止出現(xiàn)流感并發(fā)癥。流感本身不可怕，但對于寶寶而言，流感會導(dǎo)致許多嚴(yán)重的并發(fā)癥。

2、多補水，防脫水

寶寶得了流感之后，如果病情較輕。一般都會建議讓寶寶多休息，少量多次補水，防止脫水，避免再次感染，同時密切觀察寶寶病情的發(fā)展情況。

3、合理用藥

如果病情較為嚴(yán)重，一般會根據(jù)癥狀開一些抗病毒的藥物，請按照醫(yī)囑服用，切忌私自用藥。

4、減少與他人接觸

寶寶一旦確診流感，要讓寶寶在家靜養(yǎng)，減少傳播給其他人的可能性。

三、流感高發(fā)，該如何預(yù)防呢？

1.增強體質(zhì)

保證充足且良好的睡眠，平時均衡飲食，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)。

2.良好的生活習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如采用正確有效的方式勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生。

3.保持空氣新鮮

保持室內(nèi)通風(fēng)，每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

4.遠離擁擠人群

流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，尤其是到商場之類的公共場所，最好戴口罩。

5.做好日常防護

家里一旦有人有咳嗽等癥狀，盡量自覺戴上口罩。咳嗽的時候用手肘或紙巾遮起來，不要對人正面咳嗽，避免互相傳染。

6.接種流感疫苗

接種流感疫苗是目前最有效的預(yù)防流感的方式，保護率可達到60一70%。

美國兒科協(xié)會（AAP）建議，所有6個月以上的人群都應(yīng)該每年接種流感疫苗，包括兒童及所有的成年人。

四、接種流感疫苗的常見問題

1、哪些人該接種流感疫苗？

A.6個月至4歲的兒童。

B.懷孕或計劃在流感季節(jié)懷孕的女性。（無論是懷孕還是備孕、哺乳期強烈建議接種疫苗，特別是哺乳期的媽媽，因為六個月以下的嬰兒不可接種疫苗。）

C.五十歲以上的老年人。

D.醫(yī)護臨床工作人員。

E.0至4歲的兒童或50歲以上的老年人密切接觸的親屬。

2、哪些人不宜接種流感疫苗

A.6個月以下的寶寶。

B.對流感疫苗或疫苗中的成分嚴(yán)重過敏的人群。

C.身體不適時如出現(xiàn)流涕、咳嗽等癥狀時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下接種或者暫緩接種疫苗。

D.格林巴利綜合癥患者。

E.醫(yī)生認為不適合接種的人員。

3、為什么每年都需要接種一次流感疫苗？

流感疫苗約在注射后兩周開始產(chǎn)生抗體，而且流感病毒分為很多類型，變異速度非?？欤诮臃N后六至八個月保護作用就會開始減弱，所以每年都會研制出新的流感疫苗來對應(yīng)新的流感病毒。所以流感疫苗不是一勞永逸，而是需要每年接種的。

4、打了流感疫苗怎么還會得流感呢？

流感是由很多種病毒引起，而流感疫苗只是包含其中幾種比較常見的病毒。并不能預(yù)防所有的流感病毒。

而且流感疫苗只針對流感病毒有預(yù)防作用，如果是因為其他感染引起的普通感冒，流感疫苗是不管用的。

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