小兒腹脹便秘怎么辦五大對抗的方法

2018-12-10 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：每天讓寶寶練習俯臥、爬行運動，能走路的寶寶每天要保證孩子多活動多鍛煉，通過運動來促進大腸蠕動，利于大便排出，如果是太小的寶寶不能活動的話家長可以給寶寶按揉腹部，通過按摩來促進大腸蠕動。

小朋友如果出現了腹脹便秘的情況，那么時非常難受的，不僅會影響到食欲，還會讓他整個人看上去沒有精神，讓他變成一個煩躁的寶寶。小兒腹脹便秘的原因有很多，與他的飲食習慣有關，也與他的消化系統(tǒng)有關。小朋友如果長期便秘的話，對他的健康影響時非常大的，還可能會影響到他的智力發(fā)育，導致智力下降。那么小兒腹脹便秘我們應該怎么辦呢？

1、服用益生菌

益生菌沖劑適用于腸道菌群紊亂引起的消化不良，腹瀉，腹脹、腹痛、便秘等，等孩子的腸胃具有一定的保健作用，又不會對人體產生任何副作用，所以寶寶便秘時可以給寶寶服用一段時間合生元益生菌來調理寶寶腸胃。

2、食用熟透的香蕉

我們都有一個生活常識，那就是多吃一些香蕉來緩解便秘、促進通便，但是只有熟透的香蕉才有潤腸的功能，沒有熟透的香蕉對消化道有收斂的作用會抑制胃腸蠕動反而造成便秘，所以要給便秘寶寶吃熟透了的香蕉。

3、貼針灸貼

我家寶寶出現過一次腹脹厲害的時候，孩子好幾天哭鬧，也不好好睡覺，我是從朋友圈了解到的武漢出的一種中國灸中的腹瀉灸，給寶寶用了一貼后就特別管用，是純中藥的而且不用口服，很適宜孩子使用。

4、增加寶寶活動量

每天讓寶寶練習俯臥、爬行運動，能走路的寶寶每天要保證孩子多活動多鍛煉，通過運動來促進大腸蠕動，利于大便排出，如果是太小的寶寶不能活動的話家長可以給寶寶按揉腹部，通過按摩來促進大腸蠕動。

5、保證孩子攝入水分足夠

有句話說孩子是水做的，這句話說明孩子水對于孩子的重要性，如果因為種種原因導致孩子體內水分缺乏的話，就會給孩子帶來很多危害，比如造成糞便干燥不易排出等，合理的飲食搭配足量的水分對于緩解寶寶便秘效果很好，比方嬰兒除了喝牛奶外媽媽還可以給寶寶加些果汁，番茄汁等，喝酸奶也是一種不錯的調理腸道的好方法。

通過上文我們可以知道，小孩腹脹便秘的治療方式有很多。由于每個小朋友便秘的原因都不同，所以使用的方法也會有所不同。建議家長們先不要著急給小朋友用藥，先找出他便秘的原因，然后再選擇對付的方法。如果以上的方式都沒有能改善小朋友便秘的情況，建議家長們盡快帶小朋友上醫(yī)院進行治療，如果再拖延的話，可能會影響到小朋友的身體健康。