小兒腹脹便秘怎么辦五大對抗的方法

2018-12-10 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：每天讓寶寶練習俯臥、爬行運動(dòng)，能走路的寶寶每天要保證孩子多活動(dòng)多鍛煉，通過(guò)運動(dòng)來(lái)促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，利于大便排出，如果是太小的寶寶不能活動(dòng)的話(huà)家長(cháng)可以給寶寶按揉腹部，通過(guò)按摩來(lái)促進(jìn)大腸蠕動(dòng)。

小朋友如果出現了腹脹便秘的情況，那么時(shí)非常難受的，不僅會(huì )影響到食欲，還會(huì )讓他整個(gè)人看上去沒(méi)有精神，讓他變成一個(gè)煩躁的寶寶。小兒腹脹便秘的原因有很多，與他的飲食習慣有關(guān)，也與他的消化系統有關(guān)。小朋友如果長(cháng)期便秘的話(huà)，對他的健康影響時(shí)非常大的，還可能會(huì )影響到他的智力發(fā)育，導致智力下降。那么小兒腹脹便秘我們應該怎么辦呢？

1、服用益生菌

益生菌沖劑適用于腸道菌群紊亂引起的消化不良，腹瀉，腹脹、腹痛、便秘等，等孩子的腸胃具有一定的保健作用，又不會(huì )對人體產(chǎn)生任何副作用，所以寶寶便秘時(shí)可以給寶寶服用一段時(shí)間合生元益生菌來(lái)調理寶寶腸胃。

2、食用熟透的香蕉

我們都有一個(gè)生活常識，那就是多吃一些香蕉來(lái)緩解便秘、促進(jìn)通便，但是只有熟透的香蕉才有潤腸的功能，沒(méi)有熟透的香蕉對消化道有收斂的作用會(huì )抑制胃腸蠕動(dòng)反而造成便秘，所以要給便秘寶寶吃熟透了的香蕉。

3、貼針灸貼

我家寶寶出現過(guò)一次腹脹厲害的時(shí)候，孩子好幾天哭鬧，也不好好睡覺(jué)，我是從朋友圈了解到的武漢出的一種中國灸中的腹瀉灸，給寶寶用了一貼后就特別管用，是純中藥的而且不用口服，很適宜孩子使用。

4、增加寶寶活動(dòng)量

每天讓寶寶練習俯臥、爬行運動(dòng)，能走路的寶寶每天要保證孩子多活動(dòng)多鍛煉，通過(guò)運動(dòng)來(lái)促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，利于大便排出，如果是太小的寶寶不能活動(dòng)的話(huà)家長(cháng)可以給寶寶按揉腹部，通過(guò)按摩來(lái)促進(jìn)大腸蠕動(dòng)。

5、保證孩子攝入水分足夠

有句話(huà)說(shuō)孩子是水做的，這句話(huà)說(shuō)明孩子水對于孩子的重要性，如果因為種種原因導致孩子體內水分缺乏的話(huà)，就會(huì )給孩子帶來(lái)很多危害，比如造成糞便干燥不易排出等，合理的飲食搭配足量的水分對于緩解寶寶便秘效果很好，比方嬰兒除了喝牛奶外媽媽還可以給寶寶加些果汁，番茄汁等，喝酸奶也是一種不錯的調理腸道的好方法。

通過(guò)上文我們可以知道，小孩腹脹便秘的治療方式有很多。由于每個(gè)小朋友便秘的原因都不同，所以使用的方法也會(huì )有所不同。建議家長(cháng)們先不要著(zhù)急給小朋友用藥，先找出他便秘的原因，然后再選擇對付的方法。如果以上的方式都沒(méi)有能改善小朋友便秘的情況，建議家長(cháng)們盡快帶小朋友上醫院進(jìn)行治療，如果再拖延的話(huà)，可能會(huì )影響到小朋友的身體健康。