如何預(yù)防兒童性早熟？

2018-03-17 來源：寶寶濕疹標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：家長們一定要牢記孩子成長的飲食禁忌，從小培養(yǎng)孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，多給孩子吃些原生態(tài)、未受污染的食品。

如何預(yù)防兒童性早熟？

那么相信不少寶媽寶爸都想知道，這個兒童性早熟有沒有什么辦法預(yù)防，記者就替大伙兒問了問沈群華醫(yī)生，下面是沈醫(yī)生提到的幾個應(yīng)該注意的方面，大伙兒可以記一記。

沈醫(yī)生建議，不要給孩子吃反季節(jié)的水果和蔬菜。有些動物飼料的添加劑中也含有激素，被飼養(yǎng)的動物體內(nèi)會有激素殘留，孩子吃了這樣的肉制品，也會產(chǎn)生不好的影響。激素會蓄積在動物的性腺等內(nèi)分泌腺體，最好也別給孩子多吃動物內(nèi)臟。

此外，下面這些事情寶爸寶媽們也要多加注意！

1、少吃含激素類產(chǎn)品：

目前，隨著生活水平提高，兒童對于高蛋白的食物攝入越來越多，如長期食用豆類、蜂王漿、蠶蛹、燕窩，反季節(jié)蔬菜、水果，洋快餐、油炸、燒烤食品等含有較多性激素的食物，它們都是誘發(fā)孩子性早熟的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。

2、多吃原生態(tài)食物：

家長們一定要牢記孩子成長的飲食禁忌，從小培養(yǎng)孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，多給孩子吃些原生態(tài)、未受污染的食品。

3、形成良好習(xí)慣，預(yù)防肥胖：

培養(yǎng)孩子健康的飲食習(xí)慣很重要，不能讓孩子吃飯的時候只挑肉吃，不愛吃蔬菜，平時把果汁、飲料當(dāng)水喝，以避免孩子體內(nèi)營養(yǎng)過?；?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/jfpd/' target='_blank'>脂肪堆積，進而引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。

4、正確引導(dǎo)孩子：

除了對孩子進行正確的性教育之外，應(yīng)當(dāng)避免讓孩子過早接觸“兒童不宜”的情愛鏡頭和相關(guān)資訊，不要為其使用成人化妝品。家長如果有吃口服避孕藥的，一定要鎖好，避免孩子看到后出于好奇心服用。

5、多參加戶外運動：

多陪孩子進行戶外運動，規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以孩子的體質(zhì)。給他們創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍，這些對于減少孩子性早熟的發(fā)生都有一定幫助。

6、生活中這些行為要注意：

日常生活中還要減少塑料制品使用，不要養(yǎng)成孩子開燈睡覺的習(xí)慣，并且要利用洗澡等時間對孩子多觀察，如果出現(xiàn)性早熟跡象，要立即到正規(guī)醫(yī)院就診，不要盲目懷疑食物。