孩子一旦感冒，父母都會(huì )很擔心，想盡辦法為孩子治療感冒，讓孩子恢復健康。孩子感冒之后，除了藥物治療，飲食也很重要。那么，小孩感冒之后應該吃什么呢？又有哪些食物不能吃呢？下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧。

小孩感冒吃什么

蘿卜

如果孩子一直咳嗽不止，晚上很難入睡，可以買(mǎi)一些白蘿卜，每天晚上取適量蘿卜切成片用清水煮，取蘿卜湯給孩子喝，這樣咳嗽可以減少，連續喝幾天會(huì )更好。

荸薺

荸薺的吃法有很多，不管是生吃還是煮著(zhù)吃，荸薺能夠治療咽喉腫痛，對治療小兒感冒咳嗽有一定的輔助作用。

雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著(zhù)增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

吃蜂蜜

在蜂蜜當中有許多的生物活性物質(zhì)，這可以激發(fā)人體的免疫功能。可以在每天早晚兩次沖開(kāi)喝下，可以有效治療以及預防感冒和一些其他的病毒性疾病。

南瓜

南瓜既可以作為菜也可以當糧食，南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。

小孩感冒不能吃什么

補品

補品雖好，但是在感冒咳嗽期間最好不要吃，補品營(yíng)養豐富，但是也可能會(huì )因此上火和感冒，想給孩子補身體的，最好等孩子咳嗽好轉后再吃補品。很多家長(cháng)看著(zhù)孩子在感冒期日漸消瘦，常會(huì )用補品來(lái)補身體，其實(shí)是不對的。

生冷硬的食物

人體在生病的時(shí)候胃腸的功能會(huì )下降，這時(shí)候喝冷飲會(huì )加重病情。所以，在孩子生病的時(shí)候，需要忌口，不能吃加重腸胃負擔的食物。

肥膩油炸食品

孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，肥膩油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈

很多兒童零食，比如薯片等，雖然能哄住孩子哭鬧，但是含有高熱量，實(shí)在不易在生病的時(shí)候給娃吃。

大蒜、生姜等辛辣食物

寶寶發(fā)燒時(shí)，體溫升高，新陳代謝就會(huì )加快，此時(shí)再吃辛辣食物，容易以熱助熱，加重病情。

酸甜食物

酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃酸食，孩子體內含痰多且咳嗽嚴重，吃甜食助熱不利體內炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛(ài)吃，可家長(cháng)要多多注意了。

小孩感冒怎么辦

溫開(kāi)水

感冒期間一定要讓孩子喝大量的溫開(kāi)水。隨著(zhù)大量的喝水，頻繁的排尿，病毒、細菌都能及時(shí)的排除體外。此外，干咳幾乎都是在感冒后留下的是身體虛弱的表現，所以家長(cháng)一定要在飲食上給孩子加強營(yíng)養，多讓孩子吃易消化、營(yíng)養豐富的新鮮食物。同時(shí)堅持每晚用溫水給孩子泡腳。孩子感冒情況嚴重的要及時(shí)就醫。

飲食清淡

孩子生病期間會(huì )不愿意吃飯，不要逼孩子，清淡為主，果果凍凍一生病，就只喝點(diǎn)白粥，有時(shí)候果媽在粥里面放點(diǎn)青菜沫，先別給孩子吃海鮮和肉類(lèi)，容易引起嘔吐。

總結：本文為大家介紹了一些關(guān)于小孩感冒的相關(guān)知識，為大家講述了一些適合食用的食物和一些不適合的，這些僅供大家參考，盡量讓孩子飲食清淡，多讓孩子喝溫開(kāi)水，感冒期間注意護理。