霧霾天氣，孩子咳嗽了怎么辦？!

2017-12-25 來源：大倫育兒說標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我認為霧霾的這種污染，對人體的呼吸系統(tǒng)，是有著比較明顯的影響的，每到霧霾期，醫(yī)院兒科患者爆滿也是明顯的證據(jù)。

　　最近北方連續(xù)霧霾天氣，而每到這種天氣，醫(yī)院里的兒科都是人滿為患，有的家長對我說，那種感覺是很“恐怖”的，排隊要排幾個小時，很多孩子，在這個時候都會出現(xiàn)咳嗽的問題。那么，此時到底該怎么辦呢？

　　這些天網(wǎng)絡上的爭論尤其熱鬧，起因是有的中藥企業(yè)，向大眾推出了“防霧霾”的藥方，很多人對此頗為反感，認為這種方法，不但無效，而且會誤導民眾。那么，到底這些方法是否有效呢？

　　我的觀點是這樣的，霧霾對人的身體，一定是有影響的。

　　我為何會這樣說呢？因為我自己在霧霾的天氣里，經(jīng)常也會咽喉腫痛。比如有一次我在西安，那次的霧霾非常嚴重，我清晨起來在酒店的大堂里，感覺像是有種煙霧，類似桑拿的那種，送我的人開車上了高速就傻了，因為能見度才五十米左右吧。

　　結(jié)果，當天我就咽喉腫痛，非常嚴重，然后飛機落地海南，我本來想服用普濟消毒飲，結(jié)果想起很多人反映呼吸系統(tǒng)的問題，到了海南下飛機就會好，于是就沒有服藥，就呼吸純凈的空氣，這樣，四個小時后，咽喉腫痛基本消失。

　　這次經(jīng)歷，讓我感覺到，在空氣新鮮的情況下，身體是會自己恢復的，之所以身體無法恢復，是因為我們持續(xù)給身體提供了污染的空氣。

　　大家說，這是您的一次偶然的經(jīng)歷吧？不是的，我在這兩年里，往返于內(nèi)地和海南，這樣的情況，出現(xiàn)過若干次了，我現(xiàn)在非?？咕苓M入霧霾區(qū)，因為身體明顯的不適，已經(jīng)遠遠地超過了心理的不適，我的心里，可以像于丹老師那樣，保持一份純凈，不讓霧霾進入我們的身體，可是，我那不爭氣的身體實在讓人遺憾，身體的反應比較難受。

　　所以，我認為霧霾的這種污染，對人體的呼吸系統(tǒng)，是有著比較明顯的影響的，每到霧霾期，醫(yī)院兒科患者爆滿也是明顯的證據(jù)。

　　那么，此時該怎么辦呢？

　　我覺得首要的，是盡量保持一個環(huán)境的清潔，而不是首先服藥。

　　保持環(huán)境的清潔，就是安裝空氣凈化器，或者新風系統(tǒng)，這個空氣凈化器是封閉的，我們可以換空氣，再讓它凈化，但是新風系統(tǒng)可能更強大一些，可以自動更換空氣。

　　家里的空氣凈化系統(tǒng)，主要負責的，是睡眠中的空氣，因為霧霾的顆粒比較細，會進入室內(nèi)，所以霧霾的天氣里，室內(nèi)外的濃度是差不多的。此時，空氣凈化器可以持續(xù)工作，保持室內(nèi)的相對低濃度，尤其在睡眠的八個小時里，對孩子的影響比較大，這保證了孩子每天在至少三分之一的時間里，呼吸的空氣是相對干凈的。

　　有的孩子家長向我反映，之前孩子不斷咳嗽，百藥不效，后來發(fā)現(xiàn)與天氣的污染狀態(tài)有關(guān)，于是就安裝了空氣凈化器，然后孩子就不咳嗽了。

　　接下來，就是學校里或者幼兒園里了。我覺得這次北京教委的表態(tài)是值得大贊的，他們表示學?？梢試L試安裝新風系統(tǒng)，真是太有意義了，這樣孩子半天或者一白天的時間，也可以呼吸相對新鮮的空氣了。我覺得這是務實的態(tài)度，是對孩子負責，顯得非常有良心。

　　那么，這個時候，網(wǎng)絡上流傳的各種抗霧霾的中藥方有用嗎？該怎么評價？

　　我覺得，如果說這個東西用來抗霧霾，用處是不大的。

　　我打個比方，有一條小溪，上游有人在里面投了毒藥，現(xiàn)在有兩個解決方案，一個方案是在你喝水的位置，安裝一個過濾裝置，有檢測數(shù)據(jù)顯示可以過濾掉絕大多數(shù)的毒素。

　　另一個方案是您喝這個有毒藥的水，然后，同時再喝點抗毒藥的中藥方?；蛘吲c此類似的，有人告訴您，先喝點中藥，增強體質(zhì)，然后再喝這個有毒的水！

　　您說，這兩個方案哪個好呢？說實話，因為我的中醫(yī)水平實在連我自己都不敢恭維，我真的不大認為，您喝的中藥可以剛剛好，就把這個毒給解了。

　　有人說，最好的方案是不讓人在上游排毒！對不起，這個我們不討論，我是說在無法阻止排毒的情況下，我們的兩種選擇方案。

　　那么，這些中藥方就沒有效果了嗎？

　　不是的，我覺得首先，在霧霾來之前，如果能夠提升正氣，增加肺的防御功能，這是可行的，比如補脾，吃一點補脾的食物，中醫(yī)叫培土生金，增加肺氣，這是可行的，可以降低被感染的機會。

　　另外一個中藥能發(fā)揮優(yōu)勢的地方是：有的時候，我們就是用了空氣凈化器，也未必完全防范得住霧霾的污染，因為您走路的時候呢？也會呼吸進來污染的空氣的，所以，有時難免還是會影響到身體，出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)的問題，比如咳嗽等等。那么此時，我覺得可以先看它引起了身體的什么反應，是寒證的，用散寒宣肺的藥物，是熱證的，用清熱止咳的藥物，總之，要請醫(yī)生對癥處理，這叫治療霧霾引起的呼吸系統(tǒng)問題。千萬不可用一個方子，就說這是防霧霾的方子。

　　也就是說，這些中醫(yī)方子，不是防霧霾的，而是對霧霾引起的后續(xù)的身體問題，可以起到調(diào)理的作用。

　　這個時候，不要給中醫(yī)戴高帽，把中醫(yī)放在首當其沖的位置，這個鍋就別讓中醫(yī)背了。