寶寶養胃掌握八個(gè)秘訣

2015-11-18 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現代人患胃病的幾率是非常高的，飲食不節，暴飲暴食，細菌感染等都會(huì )讓你患上胃病的煩惱，專(zhuān)家提醒，嬰幼兒也要養成良好的飲食習慣，不給胃病可乘之機，那么寶寶養胃要注意哪些細節問(wèn)題呢?下面一起來(lái)了解一下!

　　一、吃要守時(shí)

　　早餐不吃，無(wú)意間的饑一頓、飽一頓，會(huì )慢慢侵蝕胃的健康。胃是一個(gè)嚴格遵守“時(shí)間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時(shí)消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒(méi)有食物中和，就會(huì )消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。

　　二、不能吃得過(guò)快

　　食物進(jìn)入胃后，需要經(jīng)過(guò)貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀后，才到達腸道。養成細嚼慢咽的好習慣，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，粗糙的食物就會(huì )直接磨損胃黏膜，并增加胃的負擔，使食物在胃內的停留時(shí)間延長(cháng)，從而造成胃部肌肉疲勞、胃動(dòng)力下降。

　　三、不宜吃得過(guò)飽

　　寶寶暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，有時(shí)還可導致急性胃擴張、胃穿孔等嚴重疾患。

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暖胃助消。用于寒熱積聚，消化不良，胃脹不適，嘔吐泄瀉。

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乳酸菌素片(天安堂)：用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃，理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸：泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見(jiàn)上述癥候者。健胃消食片(成人)(含糖)：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。

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