便秘的護理措施" src="http://img.jianke.com/article/201503/1342512379-20150331104401147.jpg" />

　　小兒便秘的護理措施

　　1、飲食調節，對于吃牛奶的孩子，要適時(shí)地添加潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。一般這類(lèi)水果，自己在家里制作起來(lái)，又方便又衛生，一次不要做太多，一次做一點(diǎn)，讓寶寶一天吃上幾次。到了寶寶4個(gè)月以上的話(huà)，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水份，就不給寶寶喝白開(kāi)水。

　　2、訓練排便習慣，我的寶寶是在月子里就開(kāi)始把便便的，一共還沒(méi)洗到二十塊帶便便的尿布，寶寶就學(xué)會(huì )了。你要教寶寶如何用力，形成習慣后，一抱寶寶到廁所擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會(huì )開(kāi)始用力的。而對寶寶也要注意觀(guān)察，當寶寶玩耍時(shí)，突然不動(dòng)，臉上漲紅，也是他要拉便便的信號了。

　　3、借用輔助物，寶寶有幾次拉不出便便，我沒(méi)有用開(kāi)塞露或肥皂條，怕寶寶對這類(lèi)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性。我只是用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯。

　　4、不濫用導瀉藥，如經(jīng)常服用導瀉藥，會(huì )使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物，導致腸道功能失調，反而會(huì )使便秘加重。

　　5、適當服用通便食品，對于長(cháng)期便秘的孩子可以在醫生指導下服用一些調整腸道功能的保健食品，如腹安乳酸菌片等。另外，每天晚上為寶寶做順時(shí)針的腹部按摩，也是很有效果的。

　　訓練習慣

　　排大便是反射性運動(dòng)，小兒經(jīng)過(guò)訓練能養成按時(shí)排便的習慣。一般三個(gè)月以上嬰兒可開(kāi)始訓練，清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續按時(shí)執行半至一個(gè)月即可養成習慣。養成后不要隨意改動(dòng)時(shí)間。對年長(cháng)兒慢性便秘，除鼓勵其多運動(dòng)、多進(jìn)纖維多的食物外，亦應使其按時(shí)通便，養成良好習慣。

　　中醫治療

　　中醫認為慢性便秘多系津虧腸燥所致，治以滋陰潤腸法。服用藥物進(jìn)遵醫囑。

　　總之假如孩子在生活當中出現了小兒便秘通過(guò)上面的護理措施，能夠幫助孩子及時(shí)有效地改善小兒便秘的癥狀，所以我們家長(cháng)在以后的生活當中一定要多注意學(xué)習關(guān)于小兒便秘的一些護理措施，以便于在孩子出現小兒便秘的情況之下能夠及時(shí)的應對，幫助孩子做好條例早日緩解小兒便秘。

（實(shí)習編輯：廖穎）