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寶寶營(yíng)養不良? 新手爸媽看過(guò)來(lái)!

2015-02-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“我的寶寶營(yíng)養夠嗎?他/她怎么就這么小個(gè)?”這是許多新手爸媽們的疑惑。小嬰兒不會(huì )說(shuō)話(huà),我們怎樣才能知道嬰兒是否營(yíng)養不良呢?嬰兒時(shí)期是人體大腦和身體各器官發(fā)展最快的階段,如果這時(shí)缺乏營(yíng)養,將對孩子一生產(chǎn)生不可估量的影響。父母一定要及早發(fā)現,及早著(zhù)手改善。

  寶寶營(yíng)養不良的原因

  嬰幼兒營(yíng)養不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能維持正常代謝,迫使肌體消耗,出現體重減輕或不增,生長(cháng)發(fā)育停滯,肌肉萎縮的病癥,又稱(chēng)蛋白能量不足性營(yíng)養不良,多見(jiàn)于3歲以下的幼兒。嬰兒營(yíng)養不良的原因有如下幾種:

  1、小兒長(cháng)期哺育不足,如母乳不夠又沒(méi)有增加輔食,或人工喂養食物質(zhì)量較差、較少。兒童偏食、挑食,早餐過(guò)分簡(jiǎn)單等等。

  2、某些嬰兒是由于產(chǎn)傷,先天畸形等原因,致使喂養困難、消化吸收障礙。

  3、小兒曾患某些疾病,尤其是消化系統疾病,造成小兒食欲不振,消化能力差,吸收不良,或小兒長(cháng)期腹瀉、嘔吐導致?tīng)I養流失等等。

  4、小兒先天不足,如雙胞胎、多胞胎、早產(chǎn)等等。

  寶寶營(yíng)養不良有哪些表現

  調查資料顯示,當孩子情緒不佳,發(fā)生異常變化時(shí),應疑及體內某些營(yíng)養素缺乏。寶寶營(yíng)養不良主要由以下這些表現:

  1、營(yíng)養不良最重要的是吃的少、食欲不振、體重較輕、身高增長(cháng)慢。

  2、寶寶營(yíng)養不良還可表現為抵抗力低、易疲勞、牙齒發(fā)育異常、便秘等。

  3、膚色灰暗無(wú)光澤,捏起來(lái)缺乏彈性,肌肉松弛,人呆呆的沒(méi)有一點(diǎn)精神。

  4、有的嬰兒吃得不少,攝取了很多營(yíng)養,仍長(cháng)得很瘦。但這種嬰兒雖長(cháng)得瘦,卻健康活潑。

  5、中度營(yíng)養不良體重減少25~40%,身長(cháng)低于正常。脂肪層消失,肋骨、脊柱突出,皮膚蒼白失去彈性,肌張力低下,不能站立,哭聲無(wú)力,運動(dòng)功能發(fā)育遲緩,情緒不穩定,睡眠不安,食欲低下。

  6、重度營(yíng)養不良體重減輕40%以上,身長(cháng)低于正常,發(fā)育遲緩,骨齡低,脂肪層消失,頜顴骨突出,老人貌,皮膚蒼白干燥,無(wú)彈性,生命體征低弱,情緒不穩定,食欲低下,或消失。易腹瀉,嘔吐合并感染。

  7、由于長(cháng)期營(yíng)養不良,患兒還可以出現各種并發(fā)癥,如佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等等。

  如何改善寶寶營(yíng)養不良

  1、改變喂養方法:嬰兒因為認知和語(yǔ)言系統都沒(méi)有發(fā)展好,所以不能清楚表達自己的意向,這時(shí)需要喂養者認真觀(guān)察嬰兒的需求,及時(shí)改變不良的喂養方法。迅速改善飲食結構,增加各種營(yíng)養成分。母乳不足者應增加輔食。注重輔食的質(zhì)量,需有蛋白質(zhì)并易于消化。嬰幼兒可給予雞蛋羹食,有條件者還可加以各種奶制品,如酸奶、奶粉、奶酪等。較大兒童可直接進(jìn)食各種食物。

  2、檢查是否由疾病引起:有時(shí)候營(yíng)養不良,可能是因為孩子本身有其他疾病影響他對食物的攝入及吸收。發(fā)現疾病應盡快治療,然后結合其他方法恢復孩子身體的營(yíng)養。

  3、促進(jìn)孩子腸胃功能:腸胃功能不好也會(huì )導致?tīng)I養不良,建議給孩子吃點(diǎn)健胃的食品或藥品,如果腸胃疾病比較嚴重需盡快去醫院就醫。腸胃不好的孩子,不要逼他一下吃太多,這樣反而會(huì )加重他腸胃的負擔,可以讓他少食多餐。

  4、有針對性的補充營(yíng)養:檢查下孩子到底缺什么,比如嚴重缺鐵,就可以買(mǎi)些補鐵的藥品或者補鐵的蔬菜給他吃。

  5、增加孩子的愉快情緒:人抑郁時(shí),胃口就會(huì )不好,嬰兒雖然小,但是已具有基本的情緒,所以要讓孩子心情愉快,提高他對各方面的興趣。

  6、提高食物質(zhì)量:孩子營(yíng)養不良還可能是因為家長(cháng)所喂的食物營(yíng)養單一,或者味道不和孩子胃口,家長(cháng)在準備食物時(shí)不能以自己的口味來(lái)定,家長(cháng)要通過(guò)孩子的表情,主動(dòng)感覺(jué)孩子對食物的喜好,及時(shí)調整食物以適合孩子的胃口。

  小編提醒

  營(yíng)養不良要多吃不是說(shuō)這一頓多吃,營(yíng)養不良治療要間接性的。一般營(yíng)養不良的孩子胃腸功能都比較薄弱,腸道也不像正常孩子血液和脂肪的腸道、腸管的肌肉那樣,他都比較薄弱,血液也不是那么理想,整個(gè)發(fā)育不是特別好。如果再一下子給太多的食物,會(huì )消化不了。另外,適得其反,反而導致胃腸功能紊亂。

(實(shí)習編輯:許曉靜)

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