對于蔡健雅而言，登上紅館的舞臺是自己的一個(gè)最大的夢(mèng)想，當得知因自身身體狀況而無(wú)法上臺演唱，在醫院難過(guò)得流下了眼淚。如今正值高溫酷暑的夏季，很容易患上咽喉類(lèi)的疾病。那么，在這個(gè)炎熱的夏天，我們應該怎樣防治咽喉炎呢？
減少進(jìn)食過(guò)熱食物
進(jìn)入到炎熱夏季，尤其是火鍋店，還常常搭配燒烤、冰啤等，口味很受市民歡迎。但由于燒烤和火鍋都是趁熱吃比較美味，辣椒刺激性很大，啤酒里所含二氧化碳還會(huì )加重對粘膜的刺激，這樣的刺激久了，就會(huì )引起咽喉不適，較常見(jiàn)的便是咽喉炎、咽喉水腫等。如果經(jīng)常光顧此類(lèi)吃店的市民，發(fā)覺(jué)自己聲音嘶啞，咽喉臃腫，應及時(shí)到正規醫院去做檢查。
常待空調房需謹防咽喉炎
其他人群相比，白領(lǐng)更易患上咽喉炎。待在冷氣房工作的白領(lǐng)中，約有五到六成有咽喉炎，多為急性發(fā)作。有些辦公室冷氣調的低，加之冷氣房?jì)瓤諝赓|(zhì)量不好，通風(fēng)不暢，易滋生病毒細菌，誘發(fā)咽喉出現炎癥。
要防止咽喉炎找上門(mén)，平時(shí)盡量不要久待冷氣房，溫度不要調太低;應在冷氣房?jì)确胖眉訚衿鳎?jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通;要多喝水，保持咽喉部的濕潤，如果有咽干、咽痛等癥狀，可服潤喉片，一旦出現紅腫、疼痛、咳嗽時(shí)須求診治療。
不要吃過(guò)冷過(guò)熱的食物。刺激咽部;娛樂(lè )如K歌時(shí)，要控制聲線(xiàn)，用聲不要過(guò)度、過(guò)量;生活起居有規律，注意勞逸結合，能不熬夜就不要熬夜，否則破壞正常的生活規律，會(huì )使內分泌系統失調，腸道消化功能紊亂;自我減壓，保持心情舒暢。戒煙、戒酒，少吃油炸食物和刺激性食物，多吃富含維生素的新鮮水果、蔬菜。
清熱解毒，消炎止痛。用于急、慢性咽炎。
健客價(jià)： ￥4.5養陰潤肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥8清熱解毒，消炎止痛。用于急慢性咽喉炎。
健客價(jià)： ￥7.5養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià)： ￥15養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥6.5養陰潤肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥10養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥4養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià)： ￥9.5養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥17養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥14養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥9養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥10養陰潤肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥4養陰潤肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥3.5養陰潤肺，清熱解毒，清咽利喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥8養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥9.3養陰潤肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干，咽癢，刺激性咳嗽。
健客價(jià)： ￥7清熱，解毒，散腫止痛。用于腮腺炎，扁桃體炎，急性咽炎，慢性咽炎急性發(fā)作及一般喉痛。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，疏風(fēng)利咽。用于風(fēng)熱邪毒引起的咽喉腫痛,聲音嘶啞,急性、惡急性咽炎、喉炎等。
健客價(jià)： ￥15清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風(fēng)熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞；急慢性咽炎、扁桃體炎見(jiàn)上述癥候者，常用有保護聲帶作用。
健客價(jià)： ￥19清熱，利咽，生津。用于慢性咽炎，慢性喉炎，慢性扁桃體炎。
健客價(jià)： ￥70清熱解毒。用于外感風(fēng)熱所致的急喉痹、急乳蛾，癥見(jiàn)咽部紅腫、咽痛；急性咽炎、急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥10適用于敏感菌所致的急性咽炎、扁桃體炎、中耳炎、支氣管炎和肺炎等呼吸道感染、泌尿生殖道感染及皮膚軟組織感染等。本品為口服制劑，不宜用于嚴重感染。
健客價(jià)： ￥13.7清熱解毒、消腫止痛。用于熱毒內盛引起的咽喉腫痛、咽部異物感，急性咽炎、慢性咽炎、急性喉炎、扁桃體炎、發(fā)熱咳嗽，急性上呼吸道感染癥狀以及牙齦腫痛、口舌生瘡等急性病癥。
健客價(jià)： ￥9
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