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你也經(jīng)常會耳鳴 這些加重耳鳴的事項要注意了

2019-03-12 來源:劉宏建耳畸形矯正與聽力重建  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神緊張和疲勞:當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當調(diào)整工作節(jié)奏,放松耳鳴患者的情緒,轉移對耳鳴的注意力都是有益的。

 耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺,對人的聽力和睡眠等影響很大。

耳鳴可發(fā)生于多種疾病,幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴癥狀出現(xiàn),但與聽力之間的關系復雜。也許可能僅由于一小片盯聹接觸到鼓膜而引起耳鳴,但也可能是由于一個位于聽神經(jīng)的腫瘤而導致。其他如耳硬化癥(一種發(fā)生于中耳聽小骨的疾?。?、耳毒性藥物中毒、噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴。

加重耳鳴的常見原因和注意事項:

1、噪聲:暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,對高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長時間,大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。

2、精神緊張和疲勞:當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當調(diào)整工作節(jié)奏,放松耳鳴患者的情緒,轉移對耳鳴的注意力都是有益的。

3、特殊藥物:耳鳴患者由于其他疾病就診時,不要忘記告訴接診醫(yī)師患有耳鳴。因為有些藥物會使已有的耳鳴癥狀加劇。

4、不良習慣:咖啡因和酒精常??墒苟Q癥狀加重:吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此要注意改變不良習慣。

 

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