保護鼻腔最好的食物 記得讓孩子多吃點趕快轉存!
在我國5歲以上的人群中,每6~7個人就有一個有鼻炎,6至15歲的平均患鼻炎率達到20%,這一現(xiàn)象在環(huán)境污染比較明顯的地區(qū)更為嚴重。
我們都知道鼻炎是一種很頑固的疾病,日常生活中很多因素都與鼻炎的存在有關系,尤其是飲食上更是這樣。
鼻炎患者應該特別注意飲食,正確的飲食方法對于鼻炎的恢復是非常重要的,如果能夠進行適當?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.qwdk666.com/zypd/' target='_blank'>食療對鼻炎的恢復更有幫助。
合理搭配飲食,不僅有助于鼻炎的治療,還能有效的降低鼻炎癥狀的發(fā)病次數(shù)。
鼻炎患者的日常飲食,有以下幾點需要特別注意:
多吃富含維生素的蔬菜
慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素A,維生素B的食物,以補充人體的需要。在水果及蔬菜中,如杏,菠籮,柿子,胡籮卜,西紅柿,油菜等含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,而胡蘿卜素進入人體后能轉變?yōu)榫S生素A。維生素B主要存在于瘦肉及動物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米面,蕎麥面中。
溫性食物好處多
溫性食物是極好的養(yǎng)生食物,對促進鼻炎的恢復有良效。溫性食材有暖胃、促進消化吸收的作用,能夠保證人體攝取足夠的營養(yǎng),緩解鼻炎癥狀。常見溫性食材有:姜、西蘭花、胡蘿卜、土豆、白菜、大豆、牛奶、核桃、松子等等。
少吃辛辣刺激食物
辛辣食物屬于刺激性食物,容易刺激呼吸道粘膜,引發(fā)炎癥、加重鼻炎癥狀,對鼻炎的恢復和治療有一定的阻礙作用。在日常生活中,鼻炎患者盡量少吃芥末、辣椒、大蒜、蔥、八角等刺激性食物。
海鮮魚蝦,容易過敏
魚蝦等海鮮食物,往往是過敏原,過敏性鼻炎患者日常應少吃或不吃海鮮產(chǎn)品。此外,雞蛋、牛奶、花生等也是常見的過敏原食物,過敏性鼻炎患者應警惕。
接下來小編為大家推薦幾道適合鼻炎患者經(jīng)常吃的食譜,個個好吃又好做,大家趕快學習起來吧~黃花魚頭湯
取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
加味山藥餅
山藥250克,補骨脂30克,面粉250克,紅糖適量。將補骨脂炒后研末,山藥去皮搗爛研成泥,與面粉加適量水及紅糖和勻,烙成薄餅。
神仙粥
生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時放入蔥白,最后加入米醋,稍煮即可食。
菟絲細辛粥
菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時加白糖即可。
雖然通過飲食無法治愈鼻炎,但是科學合理的飲食不僅可以減緩鼻炎癥狀和發(fā)病次數(shù),還能有效的輔助鼻炎的治療。同樣的,如果無視飲食禁忌,胡吃亂喝,用再好的產(chǎn)品也只能是白費。
清潔鼻腔、保持濕潤。
健客價: ¥198小粉象 生理性海水鼻腔噴霧器:用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術后創(chuàng)面的清洗,恢復鼻腔功能。 一次性使用口罩:適用于醫(yī)護人員及患者防護用。
健客價: ¥59.9用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術后創(chuàng)面的清洗,恢復鼻腔功能。
健客價: ¥15.9用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護理。
健客價: ¥49用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護理。
健客價: ¥56適用于鼻炎和慢性鼻竇炎的治療,鼻腔、鼻竇分泌物結痂或鼻腔創(chuàng)面清洗、萎縮性鼻炎藥物清洗、鼻咽癌術后化療沖洗、職業(yè)性吸入粉塵的鼻腔保健沖洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導致感染。
健客價: ¥98該產(chǎn)品用于改善急性、慢性、過敏性鼻炎及鼻腔術后引起的臨床癥狀。
健客價: ¥45適用于鼻炎和慢性鼻竇炎的治療,鼻腔、鼻竇分泌物結痂或鼻腔創(chuàng)面清洗、萎縮性鼻炎藥物清洗、鼻咽癌術后化療沖洗、職業(yè)性吸入粉塵的鼻腔保健沖洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導致感染。
健客價: ¥118適用于鼻炎和慢性鼻竇炎的治療,鼻腔、鼻竇分泌物結痂或鼻腔創(chuàng)面清洗、萎縮性鼻炎藥物清洗、鼻咽癌術后化療沖洗、職業(yè)性吸入粉塵的鼻腔保健沖洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導致感染。
健客價: ¥218保護皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。
健客價: ¥153埃索美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關的胃潰瘍治療
健客價: ¥398埃索美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關的胃潰瘍治療
健客價: ¥758保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價: ¥8與其他抗結核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結核、支氣管內(nèi)膜結核及肺外結核。并可作為與結核病相關手術的保護藥,也可用于預防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結核感染及復發(fā)。
健客價: ¥33有降低谷丙轉氨酶、保護及促進肝細胞再生功能。主要用于急性肝炎、遷延型慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥32適用于鼻炎和慢性鼻竇炎的治療,鼻腔、鼻竇分泌物結痂或鼻腔創(chuàng)面清洗、萎縮性鼻炎藥物清洗、鼻咽癌術后化療沖洗、職業(yè)性吸入粉塵的鼻腔保健沖洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而導致感染。
健客價: ¥178減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價: ¥26.5諾斯清生理性海水鼻腔護理噴霧器:用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護理。
健客價: ¥110有提高人體免疫功能,保護骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術、放射線、化學治療,促進正功能的恢復。
健客價: ¥29適用于鼻腔的清洗與護理。
健客價: ¥339滋陰清熱,補腎益肺。用于肺腎兩虧,虛勞咳嗽,潮熱骨蒸,盜汗遺精,腰膝酸軟等陰虛癥狀。在腫瘤化療中,對骨髓、肝、腎功能有保護作用。
健客價: ¥35有降低谷丙轉氨酶,保護及促進肝細胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥47用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護理。
健客價: ¥102保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客價: ¥14